Cobus Louw -
Ironman 70.3 Durban 2019
Quick facts
176/157/23Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1665Startnummer
South AfricaNationalität
42:05 | 2:42:24 | 1:36:03 | 5:08:45 |
Vergleiche Cobus Louw mit anderen Athleten!
1665 Louw
1704 Pile ×
1639 Joubert ×
193 Dowie ×
1595 Du Toit ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:42:05 | 00:42:05 | 02:12 min/100m | -00:37 (136.) ● | -00:19 (961.) ● | -00:54 (1217.) ● |
Wechsel | 00:47:21 | 00:05:16 | - | -03:40 (14.) ● | -03:38 (152.) ● | -03:42 (186.) ● | |
Radfahren | 24 km | 01:32:38 | 00:45:17 | 31.8 km/h | -04:25 (45.) ● | -04:39 (290.) ● | -05:43 (310.) ● |
Radfahren | 45.5 km | 02:08:33 | 00:35:55 | 35.92 km/h | -01:52 (75.) ● | -02:03 (554.) ● | -02:52 (603.) ● |
Radfahren | 66.5 km | 02:50:54 | 00:42:21 | 29.75 km/h | -04:16 (69.) ● | -04:30 (449.) ● | -05:40 (506.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:25:22 | 00:34:28 | 37.43 km/h | -05:10 (38.) ● | -05:38 (243.) ● | -06:32 (261.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:29:45 | 00:04:23 | 27.38 km/h | -00:27 (47.) ● | -00:31 (368.) ● | -00:36 (410.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:29:45 | 02:42:24 | 33.25 km/h | -16:10 (55.) ● | -17:21 (345.) ● | -21:23 (376.) ● |
Wechsel | 03:32:42 | 00:02:57 | - | -02:59 (17.) ● | -02:51 (187.) ● | -02:54 (254.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:35:18 | 00:02:36 | 05:12 min/km | -00:30 (36.) ● | -00:27 (300.) ● | -00:30 (343.) ● |
Laufen | 3.1 km | 03:46:38 | 00:11:20 | 04:21 min/km | -03:01 (18.) ● | -02:57 (165.) ● | -03:09 (187.) ● |
Laufen | 5.6 km | 03:58:08 | 00:11:30 | 04:36 min/km | -04:05 (12.) ● | -04:01 (98.) ● | -04:12 (110.) ● |
Laufen | 7.9 km | 04:08:12 | 00:10:04 | 04:22 min/km | -04:00 (4.) ● | -04:00 (58.) ● | -04:08 (64.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:21:49 | 00:13:37 | 04:41 min/km | -06:15 (7.) ● | -06:08 (72.) ● | -06:17 (79.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:33:02 | 00:11:13 | 04:18 min/km | -05:04 (7.) ● | -05:03 (65.) ● | -05:08 (70.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:44:54 | 00:11:52 | 04:44 min/km | -05:33 (7.) ● | -05:29 (74.) ● | -05:33 (79.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:55:20 | 00:10:26 | 03:28 min/km | -04:52 (4.) ● | -04:54 (61.) ● | -04:56 (64.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:08:45 | 00:13:25 | 06:05 min/km | -07:58 (3.) ● | -07:50 (33.) ● | -07:48 (35.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:08:45 | 01:36:03 | 04:33 min/km | -41:18 (5.) ● | -40:49 (65.) ● | -41:41 (70.) ● |
Total | 113 km | 05:08:45 | 05:08:45 | 21.96 km/h | -01:04:44 (23.) ● | -01:04:58 (157.) ● | -01:10:34 (176.) ● |