Bernard Dalton -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

2121/1583/80Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1991Startnummer

South AfricaNationalität

42:293:23:532:42:59 7:05:35

  Vergleiche Bernard Dalton mit anderen Athleten!

1991 Dalton
2015 Lourens × 
2946 Wilkins × 
2037 Oliver × 
2032 Myburgh × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:29 00:42:2902:14 min/100m-01:19 (51.) +00:05 (1015.) -00:30 (1293.)
Wechsel 00:52:27 00:09:58 - +00:45 (69.) +01:04 (1275.) +01:00 (1744.)
Radfahren24 km 01:47:50 00:55:2326 km/h+04:46 (88.) +05:27 (1670.) +04:23 (2140.)
Radfahren45.5 km 02:31:17 00:43:2729.69 km/h+04:49 (93.) +05:29 (1738.) +04:40 (2290.)
Radfahren66.5 km 03:25:14 00:53:5723.35 km/h+06:26 (90.) +07:06 (1657.) +05:56 (2151.)
Radfahren88 km 04:10:59 00:45:4528.2 km/h+05:32 (94.) +05:39 (1631.) +04:45 (2137.)
Radfahren90 km 04:16:20 00:05:2122.43 km/h+00:27 (82.) +00:27 (1520.) +00:22 (1944.)
Radfahren90 km 04:16:20 03:23:5326.49 km/h+22:00 (89.) +24:08 (1675.) +20:06 (2177.)
Wechsel 04:22:36 00:06:16 - +00:19 (68.) +00:28 (1209.) +00:25 (1650.)
Laufen0.5 km 04:26:01 00:03:2506:50 min/km+00:09 (72.) +00:22 (1535.) +00:19 (2016.)
Laufen3.1 km 04:41:36 00:15:3505:59 min/km+00:32 (69.) +01:18 (1424.) +01:06 (1894.)
Laufen5.6 km 04:59:24 00:17:4807:07 min/km+01:31 (76.) +02:17 (1492.) +02:06 (2026.)
Laufen7.9 km 05:15:12 00:15:4806:52 min/km+00:59 (69.) +01:44 (1437.) +01:36 (1956.)
Laufen10.8 km 05:38:04 00:22:5207:53 min/km+01:57 (71.) +03:07 (1460.) +02:58 (2008.)
Laufen13.4 km 05:57:59 00:19:5507:39 min/km+02:35 (82.) +03:39 (1626.) +03:34 (2243.)
Laufen15.9 km 06:19:35 00:21:3608:38 min/km+03:14 (86.) +04:15 (1672.) +04:11 (2321.)
Laufen18.9 km 06:39:27 00:19:5206:37 min/km+03:43 (90.) +04:32 (1724.) +04:30 (2400.)
Laufen21.1 km 07:05:35 00:26:0811:52 min/km+03:22 (81.) +04:53 (1626.) +04:55 (2277.)
Laufen21.1 km 07:05:35 02:42:5907:43 min/km+18:02 (78.) +26:07 (1580.) +25:15 (2171.)
Total 113 km 07:05:35 07:05:3515.93 km/h+39:47 (80.) +51:52 (1583.) +46:16 (2121.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent