Koen De Ridder -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019

  Quick facts

1269/1123/166Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2092Startnummer

BELNationalität

39:362:57:092:09:08 5:55:58

  Vergleiche Koen De Ridder mit anderen Athleten!

2092 De Ridder
524 Schmid × 
2091 De Laet × 
2244 Schemutat × 
2315 Zerres × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:36 00:39:3602:05 min/100m+02:35 (200.) +03:04 (1329.) +02:47 (1545.)
Wechsel 00:44:26 00:04:50 - +00:25 (176.) +00:36 (1241.) +00:41 (1509.)
Radfahren21 km 01:26:35 00:42:0929.89 km/h-02:42 (102.) -03:07 (793.) -03:44 (844.)
Radfahren28 km 01:40:30 00:13:5530.18 km/h-00:16 (130.) -00:11 (952.) -00:24 (1017.)
Radfahren50 km 02:22:40 00:42:1031.3 km/h-01:09 (124.) -00:29 (936.) -01:14 (1001.)
Radfahren77 km 03:14:47 00:52:0731.08 km/h-02:33 (101.) -02:11 (787.) -03:03 (832.)
Radfahren89.9 km 03:41:35 00:26:4828.88 km/h+00:08 (161.) +00:20 (1091.) -00:04 (1209.)
Radfahren89.9 km 03:41:35 02:57:0930.45 km/h-06:32 (115.) -05:38 (874.) -08:29 (937.)
Wechsel 03:46:50 00:05:15 - +00:32 (186.) +00:32 (1280.) +00:34 (1546.)
Laufen1.3 km 03:53:55 00:07:0505:26 min/km+00:35 (213.) +00:40 (1424.) +00:36 (1656.)
Laufen2.6 km 04:00:54 00:06:5905:22 min/km+00:14 (189.) +00:18 (1216.) +00:14 (1391.)
Laufen4.4 km 04:12:24 00:11:3006:23 min/km+00:34 (185.) +00:42 (1238.) +00:35 (1433.)
Laufen7 km 04:26:43 00:14:1905:30 min/km+00:14 (157.) +00:22 (1097.) +00:14 (1262.)
Laufen8.4 km 04:34:05 00:07:2205:15 min/km+00:17 (169.) +00:20 (1198.) +00:17 (1386.)
Laufen9.6 km 04:41:27 00:07:2206:08 min/km-00:05 (145.) +00:02 (1027.) -00:02 (1179.)
Laufen11.4 km 04:54:21 00:12:5407:09 min/km+01:21 (204.) +01:29 (1376.) +01:24 (1616.)
Laufen14 km 05:09:31 00:15:1005:50 min/km+00:32 (173.) +00:39 (1173.) +00:33 (1362.)
Laufen15.3 km 05:17:07 00:07:3605:50 min/km+00:20 (180.) +00:22 (1207.) +00:19 (1405.)
Laufen16.6 km 05:25:16 00:08:0906:16 min/km+00:26 (180.) +00:32 (1223.) +00:29 (1431.)
Laufen18.4 km 05:39:04 00:13:4807:40 min/km+01:56 (215.) +02:02 (1460.) +01:57 (1734.)
Laufen21 km 05:54:56 00:15:5206:06 min/km+01:18 (195.) +01:20 (1289.) +01:14 (1514.)
Laufen21.2 km 05:55:58 00:01:0205:10 min/km+00:08 (223.) +00:08 (1540.) +00:06 (1844.)
Laufen21.2 km 05:55:58 02:09:0806:05 min/km+07:50 (183.) +08:56 (1246.) +07:56 (1448.)
Total 113 km 05:55:58 05:55:5819.05 km/h+04:50 (166.) +07:30 (1123.) +03:29 (1269.)

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