Iain Sawers -
Ironman 70.3 Kraichgau 2019

  Quick facts

1297/1146/190Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

493Startnummer

GBRNationalität

42:493:09:411:57:00 5:57:45

  Vergleiche Iain Sawers mit anderen Athleten!

493 Sawers
1986 Schuler × 
1791 Blau × 
1772 Alonso Donaire × 
1783 Beets × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:49 00:42:4902:15 min/100m+06:19 (256.) +06:17 (1574.) +06:00 (1847.)
Wechsel 00:46:55 00:04:06 - -00:19 (142.) -00:08 (960.) -00:03 (1183.)
Radfahren21 km 01:32:21 00:45:2627.73 km/h+00:10 (207.) +00:10 (1240.) -00:27 (1370.)
Radfahren28 km 01:47:08 00:14:4728.41 km/h+00:42 (209.) +00:41 (1292.) +00:28 (1437.)
Radfahren50 km 02:32:18 00:45:1029.23 km/h+02:38 (212.) +02:31 (1296.) +01:46 (1443.)
Radfahren77 km 03:29:21 00:57:0328.4 km/h+02:44 (204.) +02:45 (1262.) +01:53 (1407.)
Radfahren89.9 km 03:56:36 00:27:1528.4 km/h+00:51 (190.) +00:47 (1171.) +00:23 (1306.)
Radfahren89.9 km 03:56:36 03:09:4128.44 km/h+07:05 (203.) +06:54 (1241.) +04:03 (1379.)
Wechsel 04:00:45 00:04:09 - -01:26 (129.) -00:34 (854.) -00:32 (1026.)
Laufen1.3 km 04:07:14 00:06:2904:59 min/km+00:02 (173.) +00:04 (1072.) ±00:00 (1211.)
Laufen2.6 km 04:13:38 00:06:2404:55 min/km-00:21 (135.) -00:17 (866.) -00:21 (972.)
Laufen4.4 km 04:23:58 00:10:2005:44 min/km-00:31 (135.) -00:28 (857.) -00:35 (969.)
Laufen7 km 04:37:33 00:13:3505:13 min/km-00:28 (144.) -00:22 (917.) -00:30 (1036.)
Laufen8.4 km 04:44:36 00:07:0305:02 min/km+00:03 (171.) +00:01 (1033.) -00:02 (1182.)
Laufen9.6 km 04:52:29 00:07:5306:34 min/km+00:31 (200.) +00:33 (1227.) +00:29 (1422.)
Laufen11.4 km 05:03:46 00:11:1706:16 min/km-00:11 (155.) -00:08 (961.) -00:13 (1098.)
Laufen14 km 05:18:05 00:14:1905:30 min/km-00:15 (154.) -00:12 (960.) -00:18 (1102.)
Laufen15.3 km 05:25:14 00:07:0905:29 min/km-00:02 (163.) -00:05 (966.) -00:08 (1105.)
Laufen16.6 km 05:32:24 00:07:1005:30 min/km-00:27 (133.) -00:27 (799.) -00:30 (910.)
Laufen18.4 km 05:43:28 00:11:0406:08 min/km-00:39 (128.) -00:42 (769.) -00:47 (877.)
Laufen21 km 05:56:57 00:13:2905:11 min/km-00:56 (123.) -01:03 (748.) -01:09 (852.)
Laufen21.2 km 05:57:45 00:00:4804:00 min/km-00:05 (91.) -00:06 (498.) -00:08 (564.)
Laufen21.2 km 05:57:45 01:57:0005:31 min/km-03:19 (147.) -03:12 (902.) -04:12 (1023.)
Total 113 km 05:57:45 05:57:4518.95 km/h+08:20 (190.) +09:17 (1146.) +05:16 (1297.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent