Lisa Helmer -
Ironman 70.3 Victoria 2019

  Quick facts

289/54/4Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

784Startnummer

CANNationalität

34:102:55:441:46:14 5:21:22

  Vergleiche Lisa Helmer mit anderen Athleten!

784 Helmer
753 Barana × 
160 Dyck × 
765 Desramaux × 
787 Hopwood × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:10 00:34:1001:47 min/100m-07:28 (12.) -05:41 (124.) -04:30 (434.)
Wechsel 00:37:23 00:03:13 - -01:49 (15.) -01:34 (135.) -01:29 (432.)
Radfahren16.8 km 01:13:48 00:36:2527.68 km/h-00:28 (38.) -00:03 (305.) +01:58 (1146.)
Radfahren45.4 km 02:03:22 00:49:3434.62 km/h-09:39 (3.) -09:19 (45.) -06:25 (316.)
Radfahren77.4 km 03:06:45 01:03:2330.29 km/h-15:52 (3.) -14:33 (41.) -10:14 (281.)
Radfahren90.4 km 03:33:07 00:26:2229.58 km/h-05:39 (3.) -05:22 (48.) -03:41 (318.)
Radfahren90.4 km 03:33:07 02:55:4430.86 km/h-31:38 (3.) -29:17 (61.) -18:22 (393.)
Wechsel 03:35:08 00:02:01 - -02:24 (5.) -02:24 (34.) -02:15 (127.)
Laufen7.1 km 04:11:32 00:36:2405:07 min/km-12:18 (8.) -10:13 (64.) -07:45 (307.)
Laufen10.5 km 04:27:07 00:15:3504:34 min/km-05:08 (6.) -04:41 (56.) -03:45 (259.)
Laufen17.7 km 05:05:36 00:38:2905:20 min/km-12:39 (7.) -11:27 (65.) -09:28 (286.)
Laufen21.1 km 05:21:22 00:15:4604:38 min/km-05:39 (4.) -05:09 (47.) -04:32 (214.)
Laufen21.1 km 05:21:22 01:46:1405:02 min/km-35:44 (7.) -31:30 (58.) -25:30 (264.)
Total 113.4 km 05:21:22 05:21:2221.17 km/h-01:19:03 (4.) -01:10:26 (54.) -52:06 (289.)

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