Natia Van Heerden -
Ironman 70.3 Hawaii 2019

  Quick facts

22/1/1Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1452Startnummer

ZAFNationalität

31:462:34:371:37:44 4:49:31

  Vergleiche Natia Van Heerden mit anderen Athleten!

1452 Van Heerden
1449 Sanchez Albo × 
1360 Hanuise × 
1365 Snider × 
1366 Thompson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:46 00:31:4601:40 min/100m-09:40 (5.) -12:18 (12.) -12:36 (34.)
Wechsel 00:35:24 00:03:38 - -02:17 (5.) -02:26 (33.) -02:25 (156.)
Radfahren7.4 km 00:49:04 00:13:4032.49 km/h-03:19 (1.) -03:11 (7.) -02:32 (107.)
Radfahren20.3 km 01:12:05 00:23:0133.63 km/h-05:40 (1.) -05:24 (9.) -04:06 (118.)
Radfahren46.7 km 02:02:29 00:50:2431.43 km/h-18:21 (1.) -18:24 (5.) -14:00 (88.)
Radfahren73.2 km 02:41:14 00:38:4541.03 km/h-12:12 (1.) -12:20 (1.) -10:05 (65.)
Radfahren86 km 03:03:48 00:22:3434.03 km/h-07:28 (2.) -08:16 (8.) -07:10 (72.)
Radfahren89.8 km 03:10:01 00:06:1336.68 km/h-01:51 (1.) -01:42 (5.) -01:17 (119.)
Radfahren89.8 km 03:10:01 02:34:3734.85 km/h-48:51 (1.) -49:17 (3.) -39:10 (81.)
Wechsel 03:11:47 00:01:46 - -02:14 (1.) -03:11 (4.) -03:01 (26.)
Laufen2.4 km 03:22:36 00:10:4904:30 min/km-02:28 (3.) -05:16 (5.) -04:49 (59.)
Laufen3.5 km 03:27:21 00:04:4504:19 min/km-01:07 (3.) -02:00 (14.) -01:57 (78.)
Laufen5.4 km 03:36:27 00:09:0604:47 min/km-04:31 (2.) -05:49 (2.) -05:36 (23.)
Laufen6.7 km 03:42:40 00:06:1304:46 min/km-01:54 (2.) -02:55 (6.) -02:56 (48.)
Laufen8.1 km 03:48:59 00:06:1904:30 min/km-02:43 (2.) -03:40 (5.) -03:29 (37.)
Laufen10.4 km 03:59:59 00:11:0004:46 min/km-03:44 (3.) -05:41 (4.) -05:39 (40.)
Laufen13 km 04:10:23 00:10:2404:00 min/km-03:49 (2.) -05:54 (4.) -06:02 (27.)
Laufen14.1 km 04:15:12 00:04:4904:22 min/km-01:27 (3.) -02:13 (8.) -02:18 (49.)
Laufen15.9 km 04:24:47 00:09:3505:19 min/km-04:12 (4.) -06:00 (5.) -06:12 (35.)
Laufen17.3 km 04:30:49 00:06:0204:18 min/km-02:23 (2.) -03:41 (3.) -03:46 (26.)
Laufen18.7 km 04:37:22 00:06:3304:40 min/km-01:52 (5.) -03:42 (5.) -03:51 (37.)
Laufen21.4 km 04:49:31 00:12:0904:30 min/km-04:19 (2.) -06:00 (5.) -06:17 (40.)
Laufen21.4 km 04:49:31 01:37:4404:34 min/km-34:29 (2.) -52:51 (2.) -52:52 (25.)
Total 113.1 km 04:49:31 04:49:3123.44 km/h-01:37:31 (1.) -02:00:03 (1.) -01:50:04 (22.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent