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Sherif Aboutouk -
Ironman 70.3 Staffordshire 2019

  Quick facts

1623/1330/212Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1159Startnummer

EGYNationalität

41:093:18:512:35:34 6:58:06
Sportzahnarzt
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1159 Aboutouk
1162 Allaway × 
1189 Campbell × 
1346 Swift × 
1329 Roberts × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:09 00:41:0902:09 min/100m+00:45 (143.) ●+00:12 (867.) ●-00:05 (1063.) ●
Wechsel 00:54:04 00:12:55 - +05:19 (231.) ●+04:58 (1494.) ●+04:56 (1887.) ●
Radfahren32.3 km 01:59:54 01:05:5029.44 km/h+04:31 (189.) ●+03:35 (1136.) ●+02:27 (1313.) ●
Radfahren57.9 km 02:55:32 00:55:3827.61 km/h+05:02 (194.) ●+04:33 (1208.) ●+03:32 (1412.) ●
Radfahren76.5 km 03:42:54 00:47:2223.56 km/h+05:22 (198.) ●+04:54 (1253.) ●+04:01 (1486.) ●
Radfahren91.5 km 04:12:55 00:30:0129.98 km/h+00:01 (137.) ●-00:16 (827.) ●-00:47 (939.) ●
Radfahren91.5 km 04:12:55 03:18:5127.61 km/h+14:56 (186.) ●+12:46 (1138.) ●+09:13 (1327.) ●
Wechsel 04:22:32 00:09:37 - +04:12 (224.) ●+03:56 (1479.) ●+03:56 (1875.) ●
Laufen3 km 04:43:41 00:21:0907:03 min/km+06:34 (238.) ●+05:54 (1529.) ●+05:39 (1924.) ●
Laufen4.9 km 04:53:46 00:10:0505:18 min/km+02:11 (224.) ●+01:52 (1394.) ●+01:45 (1734.) ●
Laufen7.6 km 05:15:08 00:21:2207:54 min/km+06:46 (233.) ●+06:12 (1511.) ●+05:59 (1910.) ●
Laufen12 km 05:51:08 00:36:0008:10 min/km+08:12 (223.) ●+07:09 (1399.) ●+06:49 (1752.) ●
Laufen13.8 km 06:02:45 00:11:3706:27 min/km+02:53 (223.) ●+02:36 (1433.) ●+02:31 (1806.) ●
Laufen16.6 km 06:24:15 00:21:3007:40 min/km+05:28 (222.) ●+04:54 (1418.) ●+04:46 (1793.) ●
Laufen20.9 km 06:57:11 00:32:5607:39 min/km+03:50 (188.) ●+02:48 (1092.) ●+02:37 (1356.) ●
Laufen21 km 06:57:48 00:00:3706:09 min/km+00:04 (187.) ●-00:01 (1096.) ●-00:01 (1373.) ●
Laufen21.1 km 06:58:06 00:00:1802:59 min/km-00:02 (57.) ●-00:03 (320.) ●-00:03 (392.) ●
Laufen21.1 km 06:58:06 02:35:3407:22 min/km+35:56 (224.) ●+31:21 (1417.) ●+30:02 (1776.) ●
Total 114.5 km 06:58:06 06:58:0616.43 km/h+01:01:08 (212.) ●+53:13 (1330.) ●+48:02 (1623.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2019
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