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John Cooke -
Ironman 70.3 Staffordshire 2019

  Quick facts

1599/1313/7Alle/Geschlecht/AK

M 65Altersklasse

366Startnummer

GBRNationalität

1:01:563:17:062:22:50 6:55:33
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366 Cooke
2445 Harrison × 
356 Hill × 
2440 Stears × 
2446 McGilvray × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:01:56 01:01:5603:15 min/100m+10:42 (10.) ●+20:59 (1542.) ●+20:42 (1949.) ●
Wechsel 01:10:50 00:08:54 - -01:00 (6.) ●+00:57 (1089.) ●+00:55 (1366.) ●
Radfahren32.3 km 02:13:17 01:02:2731.03 km/h-03:50 (4.) ●+00:12 (870.) ●-00:56 (970.) ●
Radfahren57.9 km 03:08:21 00:55:0427.89 km/h+01:00 (7.) ●+03:59 (1164.) ●+02:58 (1357.) ●
Radfahren76.5 km 03:53:47 00:45:2624.56 km/h-00:16 (7.) ●+02:58 (1123.) ●+02:05 (1314.) ●
Radfahren91.5 km 04:27:56 00:34:0926.35 km/h+01:55 (7.) ●+03:52 (1301.) ●+03:21 (1570.) ●
Radfahren91.5 km 04:27:56 03:17:0627.85 km/h-01:11 (7.) ●+11:01 (1103.) ●+07:28 (1283.) ●
Wechsel 04:32:43 00:04:47 - -01:51 (4.) ●-00:54 (614.) ●-00:54 (780.) ●
Laufen3 km 04:48:19 00:15:3605:12 min/km-01:13 (5.) ●+00:21 (967.) ●+00:06 (1134.) ●
Laufen4.9 km 04:57:09 00:08:5004:38 min/km-00:17 (6.) ●+00:37 (1121.) ●+00:30 (1358.) ●
Laufen7.6 km 05:14:51 00:17:4206:33 min/km+00:34 (6.) ●+02:32 (1246.) ●+02:19 (1528.) ●
Laufen12 km 05:47:12 00:32:2107:21 min/km-00:20 (6.) ●+03:30 (1186.) ●+03:10 (1454.) ●
Laufen13.8 km 05:57:49 00:10:3705:53 min/km+00:25 (8.) ●+01:36 (1285.) ●+01:31 (1602.) ●
Laufen16.6 km 06:18:21 00:20:3207:19 min/km+01:34 (8.) ●+03:56 (1345.) ●+03:48 (1693.) ●
Laufen20.9 km 06:54:23 00:36:0208:22 min/km+01:40 (9.) ●+05:54 (1318.) ●+05:43 (1659.) ●
Laufen21 km 06:55:06 00:00:4307:09 min/km+00:04 (10.) ●+00:05 (1433.) ●+00:05 (1813.) ●
Laufen21.1 km 06:55:33 00:00:2704:29 min/km+00:02 (9.) ●+00:06 (1436.) ●+00:06 (1820.) ●
Laufen21.1 km 06:55:33 02:22:5006:46 min/km+02:29 (6.) ●+18:37 (1246.) ●+17:18 (1534.) ●
Total 114.5 km 06:55:33 06:55:3316.53 km/h+09:09 (7.) ●+50:40 (1313.) ●+45:29 (1599.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2019
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