Adrian Verdnik -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
237/213/39Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1388Startnummer
AustraliaNationalität
1:07:01 | 5:28:11 | 4:10:20 | 10:57:24 |
Vergleiche Adrian Verdnik mit anderen Athleten!
1388 Verdnik
285 Heal ×
956 Erfurth ×
153 Bond ×
286 Hori ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:01 | 01:07:01 | 01:45 min/100m | -10:36 (36.) ● | -09:22 (218.) ● | -10:10 (250.) ● |
Wechsel | 01:12:39 | 00:05:38 | - | -01:52 (66.) ● | -01:40 (337.) ● | -01:37 (412.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:16:40 | 00:04:01 | 20.91 km/h | +00:26 (164.) ● | +00:30 (772.) ● | +00:28 (930.) ● |
Radfahren | 18.9 km | 01:44:52 | 00:28:12 | 37.23 km/h | -05:05 (14.) ● | -04:38 (61.) ● | -05:08 (65.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:14:33 | 00:29:41 | 38.61 km/h | -04:00 (24.) ● | -03:56 (131.) ● | -04:28 (139.) ● |
Radfahren | 58.2 km | 02:50:12 | 00:35:39 | 34 km/h | -07:21 (9.) ● | -06:51 (49.) ● | -07:36 (54.) ● |
Radfahren | 75.7 km | 03:21:29 | 00:31:17 | 33.56 km/h | -05:29 (20.) ● | -05:09 (120.) ● | -05:48 (127.) ● |
Radfahren | 93.3 km | 03:52:51 | 00:31:22 | 33.67 km/h | -05:07 (32.) ● | -04:40 (177.) ● | -05:16 (185.) ● |
Radfahren | 112.5 km | 04:24:06 | 00:31:15 | 36.86 km/h | -04:17 (28.) ● | -04:15 (154.) ● | -04:47 (165.) ● |
Radfahren | 132.5 km | 05:06:04 | 00:41:58 | 28.59 km/h | -04:00 (56.) ● | -03:29 (301.) ● | -04:06 (329.) ● |
Radfahren | 150 km | 05:39:48 | 00:33:44 | 31.13 km/h | -05:05 (30.) ● | -04:46 (184.) ● | -05:16 (200.) ● |
Radfahren | 166 km | 06:10:51 | 00:31:03 | 30.92 km/h | -03:12 (43.) ● | -02:55 (246.) ● | -03:20 (268.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 06:40:50 | 00:29:59 | 25.01 km/h | +00:10 (99.) ● | +00:33 (480.) ● | +00:17 (557.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 06:40:50 | 05:28:11 | 32.63 km/h | -43:00 (32.) ● | -39:36 (183.) ● | -45:00 (194.) ● |
Wechsel | 06:47:04 | 00:06:14 | - | +00:35 (113.) ● | +00:35 (570.) ● | +00:42 (725.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 06:49:32 | 00:02:28 | 12:20 min/km | +00:54 (172.) ● | +01:01 (824.) ● | +01:00 (1024.) ● |
Laufen | 1.8 km | 07:01:45 | 00:12:13 | 07:38 min/km | +03:00 (163.) ● | +03:23 (801.) ● | +03:17 (991.) ● |
Laufen | 3.1 km | 07:11:49 | 00:10:04 | 07:44 min/km | +01:18 (140.) ● | +01:38 (715.) ● | +01:34 (879.) ● |
Laufen | 4.5 km | 07:16:42 | 00:04:53 | 03:29 min/km | -01:19 (26.) ● | -01:08 (127.) ● | -01:11 (137.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:31:51 | 00:15:09 | 06:35 min/km | -02:20 (51.) ● | -01:44 (316.) ● | -01:50 (369.) ● |
Laufen | 9 km | 07:45:54 | 00:14:03 | 06:23 min/km | -03:34 (28.) ● | -02:57 (178.) ● | -03:02 (204.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:51:12 | 00:05:18 | 03:32 min/km | -01:11 (34.) ● | -00:58 (178.) ● | -01:02 (199.) ● |
Laufen | 12 km | 07:58:58 | 00:07:46 | 05:10 min/km | -02:23 (22.) ● | -02:04 (116.) ● | -02:08 (131.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:05:59 | 00:07:01 | 05:50 min/km | -02:40 (18.) ● | -02:20 (86.) ● | -02:24 (97.) ● |
Laufen | 14.8 km | 08:11:38 | 00:05:39 | 03:31 min/km | -01:04 (44.) ● | -00:51 (257.) ● | -00:53 (296.) ● |
Laufen | 17 km | 08:32:42 | 00:21:04 | 09:34 min/km | +02:14 (131.) ● | +02:53 (662.) ● | +02:48 (816.) ● |
Laufen | 19.3 km | 08:53:52 | 00:21:10 | 09:12 min/km | +02:05 (127.) ● | +02:44 (646.) ● | +02:40 (797.) ● |
Laufen | 20.8 km | 09:00:11 | 00:06:19 | 04:12 min/km | -00:39 (71.) ● | -00:25 (385.) ● | -00:28 (467.) ● |
Laufen | 22.4 km | 09:07:52 | 00:07:41 | 04:48 min/km | -03:22 (8.) ● | -03:01 (60.) ● | -03:02 (69.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:18:16 | 00:10:24 | 07:59 min/km | -00:05 (93.) ● | +00:10 (486.) ● | +00:09 (607.) ● |
Laufen | 25.2 km | 09:23:34 | 00:05:18 | 03:32 min/km | -01:58 (16.) ● | -01:45 (80.) ● | -01:46 (95.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:40:29 | 00:16:55 | 07:21 min/km | -03:42 (47.) ● | -02:48 (267.) ● | -02:50 (324.) ● |
Laufen | 29.7 km | 09:53:40 | 00:13:11 | 05:59 min/km | -06:58 (3.) ● | -06:25 (24.) ● | -06:27 (29.) ● |
Laufen | 31.2 km | 09:58:34 | 00:04:54 | 03:16 min/km | -02:30 (2.) ● | -02:13 (16.) ● | -02:15 (19.) ● |
Laufen | 32.8 km | 10:06:12 | 00:07:38 | 04:46 min/km | -03:58 (4.) ● | -03:34 (31.) ● | -03:37 (36.) ● |
Laufen | 34 km | 10:13:54 | 00:07:42 | 06:24 min/km | -03:18 (15.) ● | -02:59 (85.) ● | -03:01 (102.) ● |
Laufen | 35.5 km | 10:19:11 | 00:05:17 | 03:31 min/km | -02:24 (9.) ● | -02:06 (57.) ● | -02:08 (69.) ● |
Laufen | 37.8 km | 10:36:50 | 00:17:39 | 07:40 min/km | -03:34 (53.) ● | -02:50 (286.) ● | -02:54 (346.) ● |
Laufen | 40 km | 10:51:49 | 00:14:59 | 06:48 min/km | -05:14 (29.) ● | -04:39 (144.) ● | -04:43 (167.) ● |
Laufen | 41.5 km | 10:57:24 | 00:05:35 | 03:43 min/km | -01:48 (27.) ● | -01:33 (138.) ● | -01:36 (157.) ● |
Laufen | 41.5 km | 10:57:24 | 04:10:20 | 06:01 min/km | -44:30 (48.) ● | -34:31 (266.) ● | -35:49 (320.) ● |
Total | 223.8 km | 10:57:24 | 10:57:24 | 20.43 km/h | -01:39:23 (39.) ● | -01:24:34 (213.) ● | -01:31:54 (237.) ● |