Jon Irons -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
373/320/23Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
451Startnummer
AustraliaNationalität
1:06:50 | 5:45:01 | 4:34:29 | 11:33:22 |
Vergleiche Jon Irons mit anderen Athleten!
451 Irons
1262 Maters ×
1284 Staffieri ×
1258 Luker ×
327 Gill ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:50 | 01:06:50 | 01:45 min/100m | -12:02 (9.) ● | -09:33 (209.) ● | -10:21 (241.) ● |
Wechsel | 01:11:38 | 00:04:48 | - | -03:12 (10.) ● | -02:30 (235.) ● | -02:27 (278.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:15:14 | 00:03:36 | 23.33 km/h | -00:02 (46.) ● | +00:05 (542.) ● | +00:03 (621.) ● |
Radfahren | 18.9 km | 01:47:31 | 00:32:17 | 32.52 km/h | -01:21 (33.) ● | -00:33 (431.) ● | -01:03 (476.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:20:18 | 00:32:47 | 34.96 km/h | -02:17 (35.) ● | -00:50 (425.) ● | -01:22 (467.) ● |
Radfahren | 58.2 km | 03:01:27 | 00:41:09 | 29.45 km/h | -02:58 (27.) ● | -01:21 (402.) ● | -02:06 (439.) ● |
Radfahren | 75.7 km | 03:36:13 | 00:34:46 | 30.2 km/h | -03:16 (25.) ● | -01:40 (374.) ● | -02:19 (407.) ● |
Radfahren | 93.3 km | 04:10:18 | 00:34:05 | 30.98 km/h | -03:13 (25.) ● | -01:57 (361.) ● | -02:33 (400.) ● |
Radfahren | 112.5 km | 04:43:24 | 00:33:06 | 34.8 km/h | -03:35 (20.) ● | -02:24 (306.) ● | -02:56 (332.) ● |
Radfahren | 132.5 km | 05:24:36 | 00:41:12 | 29.13 km/h | -06:10 (12.) ● | -04:15 (255.) ● | -04:52 (279.) ● |
Radfahren | 150 km | 05:59:32 | 00:34:56 | 30.06 km/h | -05:27 (15.) ● | -03:34 (261.) ● | -04:04 (284.) ● |
Radfahren | 166 km | 06:30:14 | 00:30:42 | 31.27 km/h | -04:27 (10.) ● | -03:16 (219.) ● | -03:41 (238.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 06:56:39 | 00:26:25 | 28.39 km/h | -04:18 (7.) ● | -03:01 (204.) ● | -03:17 (229.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 06:56:39 | 05:45:01 | 31.04 km/h | -37:04 (18.) ● | -22:46 (309.) ● | -28:10 (336.) ● |
Wechsel | 06:58:53 | 00:02:14 | - | -06:18 (5.) ● | -03:25 (110.) ● | -03:18 (145.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 07:00:19 | 00:01:26 | 07:10 min/km | -00:06 (38.) ● | -00:01 (525.) ● | -00:02 (629.) ● |
Laufen | 1.8 km | 07:09:17 | 00:08:58 | 05:36 min/km | -00:25 (38.) ● | +00:08 (533.) ● | +00:02 (639.) ● |
Laufen | 3.1 km | 07:20:53 | 00:11:36 | 08:55 min/km | +02:41 (75.) ● | +03:10 (797.) ● | +03:06 (990.) ● |
Laufen | 4.5 km | 07:27:01 | 00:06:08 | 04:22 min/km | -00:15 (41.) ● | +00:07 (531.) ● | +00:04 (642.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:43:44 | 00:16:43 | 07:16 min/km | -01:09 (36.) ● | -00:10 (468.) ● | -00:16 (568.) ● |
Laufen | 9 km | 08:00:10 | 00:16:26 | 07:28 min/km | -01:37 (32.) ● | -00:34 (428.) ● | -00:39 (523.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:06:10 | 00:06:00 | 04:00 min/km | -00:37 (25.) ● | -00:16 (408.) ● | -00:20 (482.) ● |
Laufen | 12 km | 08:15:21 | 00:09:11 | 06:07 min/km | -01:19 (27.) ● | -00:39 (376.) ● | -00:43 (446.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:23:57 | 00:08:36 | 07:10 min/km | -01:23 (27.) ● | -00:45 (372.) ● | -00:49 (443.) ● |
Laufen | 14.8 km | 08:29:57 | 00:06:00 | 03:44 min/km | -00:52 (26.) ● | -00:30 (358.) ● | -00:32 (422.) ● |
Laufen | 17 km | 08:46:26 | 00:16:29 | 07:29 min/km | -02:46 (29.) ● | -01:42 (341.) ● | -01:47 (409.) ● |
Laufen | 19.3 km | 09:03:02 | 00:16:36 | 07:13 min/km | -02:57 (29.) ● | -01:50 (336.) ● | -01:54 (409.) ● |
Laufen | 20.8 km | 09:09:17 | 00:06:15 | 04:10 min/km | -00:55 (27.) ● | -00:29 (368.) ● | -00:32 (441.) ● |
Laufen | 22.4 km | 09:19:08 | 00:09:51 | 06:09 min/km | -01:23 (28.) ● | -00:51 (343.) ● | -00:52 (420.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:28:25 | 00:09:17 | 07:08 min/km | -01:39 (27.) ● | -00:57 (334.) ● | -00:58 (410.) ● |
Laufen | 25.2 km | 09:34:56 | 00:06:31 | 04:20 min/km | -01:07 (28.) ● | -00:32 (370.) ● | -00:33 (451.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:53:18 | 00:18:22 | 07:59 min/km | -02:47 (27.) ● | -01:21 (371.) ● | -01:23 (458.) ● |
Laufen | 29.7 km | 10:14:16 | 00:20:58 | 09:31 min/km | +00:02 (40.) ● | +01:22 (548.) ● | +01:20 (680.) ● |
Laufen | 31.2 km | 10:20:55 | 00:06:39 | 04:26 min/km | -00:59 (26.) ● | -00:28 (360.) ● | -00:30 (442.) ● |
Laufen | 32.8 km | 10:31:38 | 00:10:43 | 06:41 min/km | -01:13 (28.) ● | -00:29 (397.) ● | -00:32 (485.) ● |
Laufen | 34 km | 10:41:53 | 00:10:15 | 08:32 min/km | -01:16 (26.) ● | -00:26 (394.) ● | -00:28 (484.) ● |
Laufen | 35.5 km | 10:48:47 | 00:06:54 | 04:36 min/km | -00:52 (28.) ● | -00:29 (396.) ● | -00:31 (477.) ● |
Laufen | 37.8 km | 11:07:42 | 00:18:55 | 08:13 min/km | -02:44 (24.) ● | -01:34 (372.) ● | -01:38 (454.) ● |
Laufen | 40 km | 11:26:11 | 00:18:29 | 08:24 min/km | -02:15 (30.) ● | -01:09 (399.) ● | -01:13 (483.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:33:22 | 00:07:11 | 04:47 min/km | -00:18 (42.) ● | +00:03 (520.) ● | ±00:00 (630.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:33:22 | 04:34:29 | 06:36 min/km | -28:11 (30.) ● | -10:22 (402.) ● | -11:40 (492.) ● |
Total | 223.8 km | 11:33:22 | 11:33:22 | 19.37 km/h | -01:26:47 (23.) ● | -48:36 (320.) ● | -55:56 (373.) ● |