Sara Russell -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
846/154/24Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
611Startnummer
AustraliaNationalität
1:35:20 | 6:50:53 | 5:24:19 | 14:07:13 |
Vergleiche Sara Russell mit anderen Athleten!
611 Russell
369 Lysaght ×
602 Healy ×
600 Goodall ×
610 Ramalingam ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:35:20 | 01:35:20 | 02:30 min/100m | +17:07 (26.) ● | +14:49 (179.) ● | +18:09 (947.) ● |
Wechsel | 01:45:53 | 00:10:33 | - | +03:50 (27.) ● | +03:30 (185.) ● | +03:18 (899.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:50:55 | 00:05:02 | 16.69 km/h | +01:22 (30.) ● | +01:18 (205.) ● | +01:29 (1050.) ● |
Radfahren | 18.9 km | 02:31:09 | 00:40:14 | 26.1 km/h | +05:42 (27.) ● | +04:49 (182.) ● | +06:54 (999.) ● |
Radfahren | 38 km | 03:11:13 | 00:40:04 | 28.6 km/h | +04:39 (24.) ● | +03:39 (165.) ● | +05:55 (963.) ● |
Radfahren | 58.2 km | 03:59:08 | 00:47:55 | 25.29 km/h | +03:00 (22.) ● | +01:35 (134.) ● | +04:40 (841.) ● |
Radfahren | 75.7 km | 04:39:38 | 00:40:30 | 25.93 km/h | +02:08 (22.) ● | +00:46 (125.) ● | +03:25 (800.) ● |
Radfahren | 93.3 km | 05:18:53 | 00:39:15 | 26.9 km/h | +01:11 (20.) ● | +00:13 (114.) ● | +02:37 (752.) ● |
Radfahren | 112.5 km | 05:59:05 | 00:40:12 | 28.66 km/h | +03:00 (21.) ● | +02:01 (132.) ● | +04:10 (832.) ● |
Radfahren | 132.5 km | 06:48:36 | 00:49:31 | 24.23 km/h | +01:52 (20.) ● | +00:52 (125.) ● | +03:27 (751.) ● |
Radfahren | 150 km | 07:30:12 | 00:41:36 | 25.24 km/h | +01:51 (20.) ● | +00:31 (113.) ● | +02:36 (717.) ● |
Radfahren | 166 km | 08:06:33 | 00:36:21 | 26.41 km/h | +01:38 (19.) ● | +00:16 (114.) ● | +01:58 (712.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 08:36:46 | 00:30:13 | 24.82 km/h | +00:40 (17.) ● | -00:36 (86.) ● | +00:31 (578.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 08:36:46 | 06:50:53 | 26.07 km/h | +27:03 (20.) ● | +15:24 (128.) ● | +37:42 (803.) ● |
Wechsel | 08:42:54 | 00:06:08 | - | +01:42 (27.) ● | +01:08 (151.) ● | +00:36 (710.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 08:44:33 | 00:01:39 | 08:15 min/km | +00:10 (25.) ● | +00:07 (159.) ● | +00:11 (849.) ● |
Laufen | 1.8 km | 08:55:36 | 00:11:03 | 06:54 min/km | +02:00 (25.) ● | +01:44 (176.) ● | +02:07 (940.) ● |
Laufen | 3.1 km | 09:05:41 | 00:10:05 | 07:45 min/km | +01:35 (24.) ● | +01:17 (165.) ● | +01:35 (880.) ● |
Laufen | 4.5 km | 09:12:53 | 00:07:12 | 05:08 min/km | +01:06 (26.) ● | +00:56 (174.) ● | +01:08 (908.) ● |
Laufen | 6.8 km | 09:32:29 | 00:19:36 | 08:31 min/km | +02:26 (25.) ● | +02:13 (163.) ● | +02:37 (847.) ● |
Laufen | 9 km | 09:52:18 | 00:19:49 | 09:00 min/km | +02:50 (24.) ● | +02:22 (163.) ● | +02:44 (848.) ● |
Laufen | 10.5 km | 09:59:39 | 00:07:21 | 04:54 min/km | +01:04 (25.) ● | +00:49 (168.) ● | +01:01 (881.) ● |
Laufen | 12 km | 10:11:09 | 00:11:30 | 07:40 min/km | +01:33 (24.) ● | +01:19 (161.) ● | +01:36 (850.) ● |
Laufen | 13.2 km | 10:22:04 | 00:10:55 | 09:05 min/km | +01:37 (25.) ● | +01:17 (161.) ● | +01:30 (833.) ● |
Laufen | 14.8 km | 10:29:36 | 00:07:32 | 04:42 min/km | +01:02 (24.) ● | +00:49 (163.) ● | +01:00 (845.) ● |
Laufen | 17 km | 10:50:19 | 00:20:43 | 09:25 min/km | +02:36 (24.) ● | +02:10 (153.) ● | +02:27 (800.) ● |
Laufen | 19.3 km | 11:11:36 | 00:21:17 | 09:15 min/km | +02:49 (23.) ● | +02:29 (152.) ● | +02:47 (808.) ● |
Laufen | 20.8 km | 11:19:19 | 00:07:43 | 05:08 min/km | +01:01 (24.) ● | +00:46 (159.) ● | +00:56 (829.) ● |
Laufen | 22.4 km | 11:32:15 | 00:12:56 | 08:05 min/km | +02:24 (24.) ● | +02:06 (167.) ● | +02:13 (873.) ● |
Laufen | 23.7 km | 11:44:33 | 00:12:18 | 09:27 min/km | +02:21 (24.) ● | +01:58 (162.) ● | +02:03 (840.) ● |
Laufen | 25.2 km | 11:53:20 | 00:08:47 | 05:51 min/km | +01:56 (27.) ● | +01:39 (174.) ● | +01:43 (892.) ● |
Laufen | 27.5 km | 12:15:06 | 00:21:46 | 09:27 min/km | +02:38 (24.) ● | +01:54 (140.) ● | +02:01 (736.) ● |
Laufen | 29.7 km | 12:36:03 | 00:20:57 | 09:31 min/km | +02:22 (24.) ● | +01:07 (132.) ● | +01:19 (678.) ● |
Laufen | 31.2 km | 12:43:41 | 00:07:38 | 05:05 min/km | +00:52 (24.) ● | +00:21 (130.) ● | +00:29 (713.) ● |
Laufen | 32.8 km | 12:57:06 | 00:13:25 | 08:23 min/km | +02:30 (25.) ● | +01:58 (161.) ● | +02:10 (846.) ● |
Laufen | 34 km | 13:08:44 | 00:11:38 | 09:41 min/km | +01:23 (24.) ● | +00:48 (134.) ● | +00:55 (686.) ● |
Laufen | 35.5 km | 13:16:15 | 00:07:31 | 05:00 min/km | +00:24 (22.) ● | -00:01 (119.) ● | +00:06 (619.) ● |
Laufen | 37.8 km | 13:38:12 | 00:21:57 | 09:32 min/km | +02:08 (21.) ● | +01:11 (124.) ● | +01:24 (680.) ● |
Laufen | 40 km | 13:59:06 | 00:20:54 | 09:29 min/km | +02:02 (23.) ● | +00:55 (134.) ● | +01:12 (687.) ● |
Laufen | 41.5 km | 14:07:13 | 00:08:07 | 05:24 min/km | +01:12 (25.) ● | +00:44 (152.) ● | +00:56 (813.) ● |
Laufen | 41.5 km | 14:07:13 | 05:24:19 | 07:48 min/km | +44:01 (24.) ● | +32:58 (156.) ● | +38:10 (803.) ● |
Total | 223.8 km | 14:07:13 | 14:07:13 | 15.85 km/h | +01:33:43 (24.) ● | +01:07:49 (154.) ● | +01:37:55 (846.) ● |