Paul McDonald -
Ironman Cairns 2019
Quick facts
330/289/54Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
678Startnummer
AustraliaNationalität
1:07:36 | 5:49:50 | 4:15:17 | 11:20:19 |
Vergleiche Paul McDonald mit anderen Athleten!
678 McDonald
657 Howitt ×
662 Jancec ×
637 Chernov ×
389 Williams ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:36 | 01:07:36 | 01:46 min/100m | -06:34 (49.) ● | -08:47 (231.) ● | -09:35 (266.) ● |
Wechsel | 01:11:52 | 00:04:16 | - | -02:13 (32.) ● | -03:02 (158.) ● | -02:59 (188.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:15:02 | 00:03:10 | 26.53 km/h | -00:11 (47.) ● | -00:21 (215.) ● | -00:23 (230.) ● |
Radfahren | 18.9 km | 01:45:22 | 00:30:20 | 34.62 km/h | -01:21 (51.) ● | -02:30 (235.) ● | -03:00 (248.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:16:23 | 00:31:01 | 36.95 km/h | -01:41 (52.) ● | -02:36 (248.) ● | -03:08 (262.) ● |
Radfahren | 58.2 km | 02:55:49 | 00:39:26 | 30.74 km/h | -01:13 (58.) ● | -03:04 (286.) ● | -03:49 (299.) ● |
Radfahren | 75.7 km | 03:30:59 | 00:35:10 | 29.86 km/h | +00:10 (75.) ● | -01:16 (408.) ● | -01:55 (449.) ● |
Radfahren | 93.3 km | 04:07:16 | 00:36:17 | 29.1 km/h | +01:51 (95.) ● | +00:15 (496.) ● | -00:21 (572.) ● |
Radfahren | 112.5 km | 04:40:58 | 00:33:42 | 34.18 km/h | -00:32 (68.) ● | -01:48 (347.) ● | -02:20 (378.) ● |
Radfahren | 132.5 km | 05:23:20 | 00:42:22 | 28.32 km/h | -01:06 (61.) ● | -03:05 (318.) ● | -03:42 (351.) ● |
Radfahren | 150 km | 06:00:59 | 00:37:39 | 27.89 km/h | +00:38 (76.) ● | -00:51 (418.) ● | -01:21 (467.) ● |
Radfahren | 166 km | 06:34:19 | 00:33:20 | 28.8 km/h | +00:31 (77.) ● | -00:38 (436.) ● | -01:03 (496.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 07:01:42 | 00:27:23 | 27.39 km/h | -00:52 (59.) ● | -02:03 (284.) ● | -02:19 (316.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 07:01:42 | 05:49:50 | 30.61 km/h | -03:46 (64.) ● | -17:57 (344.) ● | -23:21 (376.) ● |
Wechsel | 07:05:02 | 00:03:20 | - | -01:11 (52.) ● | -02:19 (259.) ● | -02:12 (320.) ● | |
Laufen | 0.2 km | 07:06:15 | 00:01:13 | 06:05 min/km | -00:06 (53.) ● | -00:14 (249.) ● | -00:15 (281.) ● |
Laufen | 1.8 km | 07:14:17 | 00:08:02 | 05:01 min/km | -00:11 (69.) ● | -00:48 (317.) ● | -00:54 (359.) ● |
Laufen | 3.1 km | 07:21:48 | 00:07:31 | 05:46 min/km | -00:25 (65.) ● | -00:55 (312.) ● | -00:59 (355.) ● |
Laufen | 4.5 km | 07:27:21 | 00:05:33 | 03:57 min/km | -00:07 (67.) ● | -00:28 (337.) ● | -00:31 (386.) ● |
Laufen | 6.8 km | 07:42:54 | 00:15:33 | 06:45 min/km | -00:09 (73.) ● | -01:20 (360.) ● | -01:26 (427.) ● |
Laufen | 9 km | 08:00:20 | 00:17:26 | 07:55 min/km | +01:31 (96.) ● | +00:26 (533.) ● | +00:21 (649.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:06:50 | 00:06:30 | 04:20 min/km | +00:34 (100.) ● | +00:14 (558.) ● | +00:10 (674.) ● |
Laufen | 12 km | 08:16:33 | 00:09:43 | 06:28 min/km | +00:28 (86.) ● | -00:07 (472.) ● | -00:11 (572.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:26:15 | 00:09:42 | 08:05 min/km | +00:57 (99.) ● | +00:21 (536.) ● | +00:17 (652.) ● |
Laufen | 14.8 km | 08:32:31 | 00:06:16 | 03:54 min/km | +00:10 (86.) ● | -00:14 (441.) ● | -00:16 (531.) ● |
Laufen | 17 km | 08:48:52 | 00:16:21 | 07:25 min/km | -00:43 (65.) ● | -01:50 (324.) ● | -01:55 (387.) ● |
Laufen | 19.3 km | 09:05:52 | 00:17:00 | 07:23 min/km | -00:30 (70.) ● | -01:26 (363.) ● | -01:30 (448.) ● |
Laufen | 20.8 km | 09:11:58 | 00:06:06 | 04:04 min/km | -00:16 (62.) ● | -00:38 (323.) ● | -00:41 (381.) ● |
Laufen | 22.4 km | 09:21:18 | 00:09:20 | 05:50 min/km | -00:45 (54.) ● | -01:22 (281.) ● | -01:23 (343.) ● |
Laufen | 23.7 km | 09:30:40 | 00:09:22 | 07:12 min/km | -00:12 (73.) ● | -00:52 (352.) ● | -00:53 (436.) ● |
Laufen | 25.2 km | 09:36:49 | 00:06:09 | 04:06 min/km | -00:36 (46.) ● | -00:54 (275.) ● | -00:55 (332.) ● |
Laufen | 27.5 km | 09:53:38 | 00:16:49 | 07:18 min/km | -01:58 (45.) ● | -02:54 (262.) ● | -02:56 (318.) ● |
Laufen | 29.7 km | 10:11:07 | 00:17:29 | 07:56 min/km | -01:04 (59.) ● | -02:07 (308.) ● | -02:09 (377.) ● |
Laufen | 31.2 km | 10:17:23 | 00:06:16 | 04:10 min/km | -00:30 (55.) ● | -00:51 (279.) ● | -00:53 (331.) ● |
Laufen | 32.8 km | 10:27:07 | 00:09:44 | 06:05 min/km | -00:52 (48.) ● | -01:28 (259.) ● | -01:31 (312.) ● |
Laufen | 34 km | 10:36:27 | 00:09:20 | 07:46 min/km | -00:39 (52.) ● | -01:21 (272.) ● | -01:23 (327.) ● |
Laufen | 35.5 km | 10:42:35 | 00:06:08 | 04:05 min/km | -00:54 (44.) ● | -01:15 (227.) ● | -01:17 (267.) ● |
Laufen | 37.8 km | 10:59:29 | 00:16:54 | 07:20 min/km | -02:26 (37.) ● | -03:35 (226.) ● | -03:39 (273.) ● |
Laufen | 40 km | 11:14:50 | 00:15:21 | 06:58 min/km | -03:09 (35.) ● | -04:17 (175.) ● | -04:21 (205.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:20:19 | 00:05:29 | 03:39 min/km | -01:26 (25.) ● | -01:39 (117.) ● | -01:42 (133.) ● |
Laufen | 41.5 km | 11:20:19 | 04:15:17 | 06:09 min/km | -13:18 (54.) ● | -29:34 (298.) ● | -30:52 (356.) ● |
Total | 223.8 km | 11:20:19 | 11:20:19 | 19.74 km/h | -27:02 (54.) ● | -01:01:39 (289.) ● | -01:08:59 (330.) ● |