aidiagnostics

Werbung

Roman Pankov -
Ironman 70.3 Otepää 2019

Quick facts

459/357/91Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

414Startnummer

ESTNationalität


34:24	2:51:55	2:05:09	5:37:05

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Roman Pankov mit anderen Athleten!

414 Pankov

438 Siimon ×

452 Täht ×

397 Masalskis ×

377 Kolomicevs ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:24	00:34:24	01:48 min/100m	-03:20 (44.) ●	-03:12 (214.) ●	-03:36 (281.) ●
Wechsel		00:37:54	00:03:30	-	-00:42 (66.) ●	-00:40 (276.) ●	-00:24 (443.) ●
Radfahren	0.4 km	00:38:57	00:01:03	22.86 km/h	-00:04 (65.) ●	-00:05 (224.) ●	-00:11 (295.) ●
Radfahren	22.8 km	01:17:53	00:38:56	34.52 km/h	+00:27 (95.) ●	+00:14 (396.) ●	-00:20 (492.) ●
Radfahren	45.3 km	02:02:56	00:45:03	29.97 km/h	+01:44 (111.) ●	+01:31 (460.) ●	+00:43 (572.) ●
Radfahren	67.4 km	02:44:08	00:41:12	32.18 km/h	+00:26 (102.) ●	+00:26 (419.) ●	-00:20 (515.) ●
Radfahren	90.4 km	03:29:49	00:45:41	30.21 km/h	-00:42 (87.) ●	-00:44 (351.) ●	-01:34 (434.) ●
Radfahren	90.4 km	03:29:49	02:51:55	31.55 km/h	+01:51 (100.) ●	+01:22 (417.) ●	-01:42 (512.) ●
Wechsel		03:31:56	00:02:07	-	-00:55 (44.) ●	-01:01 (139.) ●	-00:48 (278.) ●
Laufen	6 km	04:05:59	00:34:03	05:40 min/km	+01:48 (107.) ●	+01:18 (436.) ●	+01:06 (582.) ●
Laufen	10.6 km	04:33:23	00:27:24	05:57 min/km	+02:05 (118.) ●	+01:30 (454.) ●	+01:24 (613.) ●
Laufen	16.6 km	05:09:10	00:35:47	05:57 min/km	+01:20 (104.) ●	+00:14 (381.) ●	+00:07 (517.) ●
Laufen	21.2 km	05:35:44	00:26:34	05:46 min/km	+00:42 (98.) ●	-00:03 (369.) ●	-00:15 (491.) ●
Laufen	21.4 km	05:36:50	00:01:06	05:30 min/km	+00:01 (94.) ●	-00:01 (338.) ●	-00:02 (429.) ●
Laufen	21.5 km	05:37:05	00:00:15	02:29 min/km	±00:00 (84.) ●	-00:01 (332.) ●	-00:01 (439.) ●
Laufen	21.5 km	05:37:05	02:05:09	05:49 min/km	+05:56 (106.) ●	+02:57 (401.) ●	+02:19 (539.) ●
Total	113.8 km	05:37:05	05:37:05	20.26 km/h	+02:50 (91.) ●	-00:34 (357.) ●	-04:11 (459.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
427	335	86	Janar Arst	334	M30-34	EST	00:35:01	02:45:50	02:04:50	05:32:26
434	338	87	Jaano Verbu	893	M30-34	EST	00:37:22	02:45:27	02:04:28	05:34:01
440	342	88	Tõnu Vahtra	455	M30-34	EST	00:47:00	02:39:21	01:59:53	05:34:33
447	347	89	Mihkel Siimon	438	M30-34	EST	00:37:49	02:51:37	02:00:12	05:35:23
451	350	90	Madis Täht	452	M30-34	EST	00:35:40	02:48:34	02:04:30	05:36:12
459	357	91	Roman Pankov	414	M30-34	EST	00:34:24	02:51:55	02:05:09	05:37:05
472	366	92	Vladislav Masalskis	397	M30-34	LVA	00:39:11	02:54:05	01:58:00	05:38:04
475	369	93	Sergejs Kolomicevs	377	M30-34	LVA	00:39:11	02:53:08	01:58:04	05:38:05
476	370	94	Artur Mekhonoshin	398	M30-34	RUS	00:36:49	03:06:24	01:44:52	05:38:09
493	381	95	Arthur Khasiyatullin	372	M30-34	RUS	00:39:45	03:00:43	01:50:34	05:40:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Otepää 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Otepää 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen