Helge Alt -
Ironman 70.3 Otepää 2019

  Quick facts

925/129/16Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

745Startnummer

ESTNationalität

56:343:51:542:35:31 7:33:39

  Vergleiche Helge Alt mit anderen Athleten!

745 Alt
753 Rätsep × 
756 Veimer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:56:34 00:56:3402:58 min/100m+14:15 (16.) +17:03 (129.) +18:34 (925.)
Wechsel 01:01:40 00:05:06 - +00:50 (10.) +01:11 (110.) +01:12 (744.)
Radfahren0.4 km 01:03:01 00:01:2117.78 km/h+00:15 (15.) +00:13 (120.) +00:07 (884.)
Radfahren22.8 km 02:12:58 01:09:5719.21 km/h+26:03 (16.) +27:47 (132.) +30:41 (933.)
Radfahren45.3 km 03:11:39 00:58:4123 km/h+09:58 (16.) +10:41 (124.) +14:21 (916.)
Radfahren67.4 km 04:00:16 00:48:3727.27 km/h+02:56 (11.) +03:56 (103.) +07:05 (844.)
Radfahren90.4 km 04:53:34 00:53:1825.89 km/h+00:48 (8.) +02:26 (86.) +06:03 (778.)
Radfahren90.4 km 04:53:34 03:51:5423.39 km/h+40:00 (15.) +45:03 (128.) +58:17 (922.)
Wechsel 04:58:08 00:04:34 - +00:58 (12.) +01:26 (114.) +01:39 (833.)
Laufen6 km 05:43:35 00:45:2707:34 min/km+05:32 (12.) +09:24 (120.) +12:30 (901.)
Laufen10.6 km 06:16:17 00:32:4207:06 min/km+02:25 (12.) +04:49 (112.) +06:42 (870.)
Laufen16.6 km 06:59:30 00:43:1307:12 min/km+00:43 (9.) +04:49 (98.) +07:33 (805.)
Laufen21.2 km 07:31:59 00:32:2907:03 min/km+01:20 (12.) +03:40 (105.) +05:40 (820.)
Laufen21.4 km 07:33:20 00:01:2106:45 min/km+00:03 (11.) +00:08 (107.) +00:13 (837.)
Laufen21.5 km 07:33:39 00:00:1903:09 min/km+00:01 (13.) +00:03 (115.) +00:03 (841.)
Laufen21.5 km 07:33:39 02:35:3107:14 min/km+10:04 (11.) +22:53 (109.) +32:41 (864.)
Total 113.8 km 07:33:39 07:33:3915.05 km/h+01:06:07 (16.) +01:27:36 (129.) +01:52:23 (925.)

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