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Joost Ruijter -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Quick facts

759/671/118Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1242Startnummer

NEDNationalität


41:05	2:34:04	1:52:59	5:17:24

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Vergleiche Joost Ruijter mit anderen Athleten!

1242 Ruijter

289 Harms ×

1153 Heisig ×

1171 Köhler ×

284 Ferat ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:05	00:41:05	02:09 min/100m	+03:49 (189.) ●	+03:18 (1138.) ●	+02:49 (1422.) ●
Wechsel		00:45:38	00:04:33	-	+00:19 (163.) ●	+00:05 (899.) ●	+00:06 (1180.) ●
Radfahren	20.4 km	01:17:54	00:32:16	37.93 km/h	-00:58 (110.) ●	-01:08 (603.) ●	-01:45 (663.) ●
Radfahren	59.2 km	02:30:39	01:12:45	32 km/h	-06:29 (70.) ●	-07:42 (308.) ●	-09:48 (329.) ●
Radfahren	90.1 km	03:19:42	00:49:03	37.8 km/h	-04:52 (59.) ●	-05:28 (282.) ●	-06:45 (302.) ●
Radfahren	90.1 km	03:19:42	02:34:04	35.09 km/h	-12:19 (74.) ●	-14:18 (346.) ●	-18:18 (369.) ●
Wechsel		03:24:25	00:04:43	-	+00:55 (205.) ●	+00:36 (1112.) ●	+00:33 (1398.) ●
Laufen	3 km	03:41:17	00:16:52	05:37 min/km	+01:47 (209.) ●	+01:23 (1161.) ●	+01:00 (1398.) ●
Laufen	6.5 km	04:01:24	00:20:07	05:44 min/km	+03:14 (220.) ●	+02:45 (1294.) ●	+02:20 (1608.) ●
Laufen	7 km	04:04:59	00:03:35	07:10 min/km	+00:46 (223.) ●	+00:42 (1338.) ●	+00:38 (1689.) ●
Laufen	10 km	04:21:31	00:16:32	05:30 min/km	+00:36 (165.) ●	+00:09 (890.) ●	-00:13 (1048.) ●
Laufen	13.5 km	04:38:26	00:16:55	04:50 min/km	-00:59 (109.) ●	-01:29 (573.) ●	-01:52 (655.) ●
Laufen	13.9 km	04:41:15	00:02:49	07:02 min/km	-00:12 (115.) ●	-00:16 (623.) ●	-00:19 (722.) ●
Laufen	16.9 km	04:56:54	00:15:39	05:13 min/km	-01:17 (101.) ●	-01:36 (535.) ●	-01:55 (613.) ●
Laufen	20.4 km	05:14:06	00:17:12	04:54 min/km	-01:41 (93.) ●	-01:58 (507.) ●	-02:16 (588.) ●
Laufen	20.9 km	05:16:54	00:02:48	05:36 min/km	-00:01 (134.) ●	-00:04 (793.) ●	-00:06 (950.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:24	00:00:30	02:29 min/km	±00:00 (128.) ●	-00:01 (679.) ●	-00:01 (861.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:24	01:52:59	05:21 min/km	+02:13 (148.) ●	-00:25 (833.) ●	-02:44 (986.) ●
Total	113.1 km	05:17:24	05:17:24	21.38 km/h	-05:03 (118.) ●	-10:44 (671.) ●	-17:34 (759.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
693	615	113	Pierre Charlier	1096	M 30	BEL	00:34:37	02:39:38	01:52:25	05:13:59
709	629	114	Wilbert Van Dun	1286	M 30	NED	00:39:36	02:40:43	01:49:07	05:14:44
738	652	115	Marc Johannes	1159	M 30	GER	00:31:00	02:45:25	01:53:39	05:16:07
739	653	116	Thies Harms	289	M 30	GER	00:36:06	02:39:49	01:53:24	05:16:07
748	661	117	Dennis Heisig	1153	M 30	GER	00:35:03	02:33:49	02:00:21	05:16:28
759	671	118	Joost Ruijter	1242	M 30	NED	00:41:05	02:34:04	01:52:59	05:17:24
760	672	119	Christian Köhler	1171	M 30	GER	00:35:00	02:53:14	01:42:08	05:17:25
792	701	120	Vadim Ferat	284	M 30	FRA	00:35:33	02:41:49	01:52:58	05:19:24
805	712	121	Tomasz Balawajder	1073	M 30	POL	00:38:11	02:56:56	01:39:11	05:20:22
820	723	122	Nicklas Braun	1090	M 30	GER	00:35:05	02:50:11	01:45:56	05:21:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

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