Sportzahnarzt

Werbung

Paul Van Dongen -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Quick facts

454/419/77Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1516Startnummer

NEDNationalität


36:21	2:33:39	1:43:56	4:59:50

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Paul Van Dongen mit anderen Athleten!

1516 Van Dongen

2021 Uttrup ×

1383 Hellegers ×

1417 Lemper ×

1432 Maussen ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:21	00:36:21	01:54 min/100m	-01:18 (124.) ●	-01:26 (706.) ●	-01:55 (850.) ●
Wechsel		00:39:19	00:02:58	-	-01:27 (56.) ●	-01:30 (298.) ●	-01:29 (409.) ●
Radfahren	20.4 km	01:09:42	00:30:23	40.29 km/h	-02:52 (53.) ●	-03:01 (246.) ●	-03:38 (263.) ●
Radfahren	59.2 km	02:22:11	01:12:29	32.12 km/h	-07:02 (59.) ●	-07:58 (286.) ●	-10:04 (305.) ●
Radfahren	90.1 km	03:12:58	00:50:47	36.51 km/h	-03:03 (91.) ●	-03:44 (456.) ●	-05:01 (489.) ●
Radfahren	90.1 km	03:12:58	02:33:39	35.18 km/h	-12:57 (67.) ●	-14:43 (331.) ●	-18:43 (354.) ●
Wechsel		03:15:54	00:02:56	-	-01:05 (56.) ●	-01:11 (324.) ●	-01:14 (429.) ●
Laufen	3 km	03:29:57	00:14:03	04:41 min/km	-01:12 (79.) ●	-01:26 (458.) ●	-01:49 (506.) ●
Laufen	6.5 km	03:45:31	00:15:34	04:26 min/km	-01:30 (72.) ●	-01:48 (431.) ●	-02:13 (479.) ●
Laufen	7 km	03:48:06	00:02:35	05:10 min/km	-00:17 (96.) ●	-00:18 (563.) ●	-00:22 (632.) ●
Laufen	10 km	04:03:18	00:15:12	05:04 min/km	-00:52 (98.) ●	-01:11 (577.) ●	-01:33 (655.) ●
Laufen	13.5 km	04:20:15	00:16:57	04:50 min/km	-01:06 (102.) ●	-01:27 (580.) ●	-01:50 (665.) ●
Laufen	13.9 km	04:22:54	00:02:39	06:37 min/km	-00:22 (82.) ●	-00:26 (465.) ●	-00:29 (536.) ●
Laufen	16.9 km	04:38:38	00:15:44	05:14 min/km	-01:10 (99.) ●	-01:31 (558.) ●	-01:50 (640.) ●
Laufen	20.4 km	04:56:25	00:17:47	05:04 min/km	-00:58 (106.) ●	-01:23 (628.) ●	-01:41 (730.) ●
Laufen	20.9 km	04:59:15	00:02:50	05:40 min/km	+00:04 (142.) ●	-00:02 (834.) ●	-00:04 (1007.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:50	00:00:35	02:54 min/km	+00:05 (217.) ●	+00:04 (1258.) ●	+00:04 (1625.) ●
Laufen	21.1 km	04:59:50	01:43:56	04:55 min/km	-07:18 (94.) ●	-09:28 (539.) ●	-11:47 (610.) ●
Total	113.1 km	04:59:50	04:59:50	22.63 km/h	-24:05 (77.) ●	-28:18 (419.) ●	-35:08 (454.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
431	397	72	Sam Browne	188	M 35	GBR	00:32:15	02:32:09	01:45:35	04:58:25
432	398	73	Kim Rohmann	1470	M 35	LUX	00:39:08	02:34:31	01:37:44	04:58:32
434	400	74	Mark Lamberigts	1410	M 35	BEL	00:32:02	02:33:30	01:44:56	04:58:41
443	409	75	Martin Uttrup	2021	M 35	DEN	00:38:35	02:32:14	01:43:09	04:59:09
451	416	76	Michiel Hellegers	1383	M 35	NED	00:35:32	02:49:34	01:28:26	04:59:40
454	419	77	Paul Van Dongen	1516	M 35	NED	00:36:21	02:33:39	01:43:56	04:59:50
456	421	78	Bernd Lemper	1417	M 35	GER	00:34:00	02:36:41	01:43:12	05:00:04
473	435	79	Kenny Maussen	1432	M 35	BEL	00:35:43	02:36:15	01:42:00	05:01:07
481	439	80	Mikael Wantzenrieder	1544	M 35	FRA	00:32:13	02:38:45	01:43:26	05:01:41
484	442	81	Arnaud Bouteiller	1325	M 35	FRA	00:35:21	02:42:29	01:38:15	05:01:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen