Sportzahnarzt

Werbung

Clemens Köster -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Quick facts

178/163/16Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

220Startnummer

GERNationalität


33:14	2:32:07	1:29:11	4:41:04

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Clemens Köster mit anderen Athleten!

220 Köster

342 Mayer ×

1867 Carré ×

126 Lankester ×

1948 Künsken ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:14	00:33:14	01:44 min/100m	-04:59 (40.) ●	-04:33 (348.) ●	-05:02 (419.) ●
Wechsel		00:36:50	00:03:36	-	-01:07 (63.) ●	-00:52 (524.) ●	-00:51 (693.) ●
Radfahren	20.4 km	01:06:48	00:29:58	40.85 km/h	-03:26 (25.) ●	-03:26 (176.) ●	-04:03 (191.) ●
Radfahren	59.2 km	02:19:30	01:12:42	32.02 km/h	-08:07 (34.) ●	-07:45 (303.) ●	-09:51 (324.) ●
Radfahren	90.1 km	03:08:57	00:49:27	37.49 km/h	-05:13 (40.) ●	-05:04 (325.) ●	-06:21 (347.) ●
Radfahren	90.1 km	03:08:57	02:32:07	35.54 km/h	-16:46 (34.) ●	-16:15 (272.) ●	-20:15 (291.) ●
Wechsel		03:11:53	00:02:56	-	-01:26 (31.) ●	-01:11 (319.) ●	-01:14 (423.) ●
Laufen	3 km	03:25:11	00:13:18	04:26 min/km	-02:19 (25.) ●	-02:11 (263.) ●	-02:34 (286.) ●
Laufen	6.5 km	03:39:17	00:14:06	04:01 min/km	-03:23 (15.) ●	-03:16 (159.) ●	-03:41 (170.) ●
Laufen	7 km	03:41:31	00:02:14	04:28 min/km	-00:40 (16.) ●	-00:39 (156.) ●	-00:43 (169.) ●
Laufen	10 km	03:54:41	00:13:10	04:23 min/km	-03:22 (16.) ●	-03:13 (157.) ●	-03:35 (171.) ●
Laufen	13.5 km	04:09:00	00:14:19	04:05 min/km	-04:15 (10.) ●	-04:05 (128.) ●	-04:28 (139.) ●
Laufen	13.9 km	04:11:14	00:02:14	05:34 min/km	-00:53 (9.) ●	-00:51 (106.) ●	-00:54 (117.) ●
Laufen	16.9 km	04:24:17	00:13:03	04:21 min/km	-04:19 (8.) ●	-04:12 (99.) ●	-04:31 (107.) ●
Laufen	20.4 km	04:38:36	00:14:19	04:05 min/km	-05:00 (8.) ●	-04:51 (99.) ●	-05:09 (107.) ●
Laufen	20.9 km	04:40:40	00:02:04	04:08 min/km	-00:53 (3.) ●	-00:48 (59.) ●	-00:50 (62.) ●
Laufen	21.1 km	04:41:04	00:00:24	01:59 min/km	-00:07 (11.) ●	-00:07 (83.) ●	-00:07 (87.) ●
Laufen	21.1 km	04:41:04	01:29:11	04:13 min/km	-25:11 (11.) ●	-24:13 (130.) ●	-26:32 (140.) ●
Total	113.1 km	04:41:04	04:41:04	24.14 km/h	-49:29 (16.) ●	-47:04 (163.) ●	-53:54 (178.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
96	89	11	Steven Hamerlinck	1918	M 45	BEL	00:31:21	02:24:18	01:30:32	04:30:58
97	90	12	Franck Guirriec	1914	M 45	FRA	00:29:27	02:23:27	01:32:29	04:31:04
155	143	13	Stefan Schraets	2015	M 45	GER	00:30:45	02:27:55	01:34:32	04:38:50
173	159	14	Claude Mayer	342	M 45	LUX	00:33:49	02:27:30	01:32:54	04:40:32
174	160	15	Steeve Carré	1867	M 45	LUX	00:33:53	02:27:27	01:31:48	04:40:36
178	163	16	Clemens Köster	220	M 45	GER	00:33:14	02:32:07	01:29:11	04:41:04
180	165	17	Leon Lankester	126	M 45	NED	00:34:16	02:24:50	01:36:16	04:41:11
184	169	18	Carsten Künsken	1948	M 45	GER	00:27:56	02:27:14	01:40:55	04:41:28
195	179	19	Stefaan Spruytte	2024	M 45	BEL	00:34:24	02:28:18	01:33:52	04:42:14
212	195	20	Andreas Schoenherr	2013	M 45	GER	00:30:40	02:32:52	01:34:07	04:43:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen