Sportzahnarzt

Werbung

An Karnas -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Quick facts

1497/232/29Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

680Startnummer

BELNationalität


42:21	3:17:34	1:54:08	6:02:28

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche An Karnas mit anderen Athleten!

680 Karnas

704 Ulrich ×

424 Modzel ×

677 Höflich ×

144 Polkowska ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:21	00:42:21	02:13 min/100m	+01:41 (32.) ●	+02:39 (303.) ●	+04:05 (1534.) ●
Wechsel		00:46:19	00:03:58	-	-00:44 (24.) ●	-00:37 (187.) ●	-00:29 (884.) ●
Radfahren	20.4 km	01:23:56	00:37:37	32.54 km/h	+01:46 (37.) ●	+01:24 (282.) ●	+03:36 (1697.) ●
Radfahren	59.2 km	02:59:36	01:35:40	24.33 km/h	+06:19 (41.) ●	+05:28 (297.) ●	+13:07 (1730.) ●
Radfahren	90.1 km	04:03:53	01:04:17	28.84 km/h	+04:09 (43.) ●	+03:45 (307.) ●	+08:29 (1745.) ●
Radfahren	90.1 km	04:03:53	03:17:34	27.36 km/h	+12:14 (40.) ●	+10:37 (292.) ●	+25:12 (1735.) ●
Wechsel		04:08:20	00:04:27	-	-00:14 (28.) ●	-00:07 (227.) ●	+00:17 (1289.) ●
Laufen	3 km	04:24:36	00:16:16	05:25 min/km	-00:30 (22.) ●	-00:56 (164.) ●	+00:24 (1236.) ●
Laufen	6.5 km	04:42:43	00:18:07	05:10 min/km	-00:50 (23.) ●	-01:14 (167.) ●	+00:20 (1207.) ●
Laufen	7 km	04:45:36	00:02:53	05:46 min/km	-00:18 (16.) ●	-00:19 (144.) ●	-00:04 (1062.) ●
Laufen	10 km	05:02:22	00:16:46	05:35 min/km	-01:09 (20.) ●	-01:20 (148.) ●	+00:01 (1107.) ●
Laufen	13.5 km	05:21:14	00:18:52	05:23 min/km	-01:07 (22.) ●	-01:20 (167.) ●	+00:05 (1147.) ●
Laufen	13.9 km	05:24:08	00:02:54	07:14 min/km	-00:28 (15.) ●	-00:28 (110.) ●	-00:14 (839.) ●
Laufen	16.9 km	05:41:09	00:17:01	05:40 min/km	-01:30 (19.) ●	-01:42 (136.) ●	-00:33 (985.) ●
Laufen	20.4 km	05:59:16	00:18:07	05:10 min/km	-02:16 (17.) ●	-02:28 (110.) ●	-01:21 (809.) ●
Laufen	20.9 km	06:01:59	00:02:43	05:26 min/km	-00:19 (17.) ●	-00:21 (115.) ●	-00:11 (827.) ●
Laufen	21.1 km	06:02:28	00:00:29	02:24 min/km	-00:03 (13.) ●	-00:03 (116.) ●	-00:02 (642.) ●
Laufen	21.1 km	06:02:28	01:54:08	05:24 min/km	-08:30 (20.) ●	-10:11 (140.) ●	-01:35 (1049.) ●
Total	113.1 km	06:02:28	06:02:28	18.72 km/h	+04:27 (29.) ●	+02:21 (232.) ●	+27:30 (1497.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1352	197	24	Judith Vermeersch	707	F 40	BEL	00:35:39	03:09:10	01:57:47	05:50:49
1379	204	25	Mijke De Groot	662	F 40	NED	00:43:08	03:01:52	01:56:53	05:52:16
1380	205	26	Micky Lübbers	687	F 40	GER	00:38:02	03:04:37	02:02:14	05:52:18
1413	211	27	Miriam Ulrich	704	F 40	GBR	00:43:54	03:03:17	01:58:54	05:55:40
1480	227	28	Elisabeth Modzel	424	F 40	GER	00:39:53	03:01:26	02:10:51	06:00:33
1497	232	29	An Karnas	680	F 40	BEL	00:42:21	03:17:34	01:54:08	06:02:28
1525	242	30	Sandra Höflich	677	F 40	GER	00:43:35	03:22:21	01:44:49	06:04:44
1541	247	31	Monika Polkowska	144	F 40	POL	00:42:09	03:12:04	02:03:23	06:06:23
1549	251	32	Cinthy Verfaillie	263	F 40	BEL	00:40:37	03:17:36	01:57:56	06:07:12
1575	260	33	Amber Williams	708	F 40	NED	00:47:45	03:15:31	01:59:06	06:10:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen