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Astrid Verbruggen -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Quick facts

1221/166/14Alle/Geschlecht/AK

F 50Altersklasse

821Startnummer

NEDNationalität


41:53	2:57:23	1:54:19	5:42:07

Sportzahnarzt

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821 Verbruggen

783 Bragulla ×

815 Schwarze ×

803 Hol ×

824 Wolf ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:53	00:41:53	02:12 min/100m	+01:24 (29.) ●	+02:11 (282.) ●	+03:37 (1488.) ●
Wechsel		00:45:32	00:03:39	-	-01:52 (7.) ●	-00:56 (141.) ●	-00:48 (715.) ●
Radfahren	20.4 km	01:21:46	00:36:14	33.78 km/h	-00:55 (21.) ●	+00:01 (222.) ●	+02:13 (1519.) ●
Radfahren	59.2 km	02:47:08	01:25:22	27.27 km/h	-08:07 (14.) ●	-04:50 (163.) ●	+02:49 (1331.) ●
Radfahren	90.1 km	03:42:55	00:55:47	33.24 km/h	-06:53 (9.) ●	-04:45 (114.) ●	-00:01 (1119.) ●
Radfahren	90.1 km	03:42:55	02:57:23	30.48 km/h	-15:55 (15.) ●	-09:34 (162.) ●	+05:01 (1313.) ●
Wechsel		03:47:48	00:04:53	-	-00:36 (24.) ●	+00:19 (270.) ●	+00:43 (1456.) ●
Laufen	3 km	04:04:09	00:16:21	05:27 min/km	-02:20 (10.) ●	-00:51 (177.) ●	+00:29 (1265.) ●
Laufen	6.5 km	04:22:03	00:17:54	05:06 min/km	-03:09 (9.) ●	-01:27 (148.) ●	+00:07 (1143.) ●
Laufen	7 km	04:24:53	00:02:50	05:40 min/km	-00:39 (7.) ●	-00:22 (125.) ●	-00:07 (996.) ●
Laufen	10 km	04:41:33	00:16:40	05:33 min/km	-02:57 (8.) ●	-01:26 (142.) ●	-00:05 (1084.) ●
Laufen	13.5 km	04:59:51	00:18:18	05:13 min/km	-03:38 (9.) ●	-01:54 (135.) ●	-00:29 (1006.) ●
Laufen	13.9 km	05:02:47	00:02:56	07:19 min/km	-00:42 (8.) ●	-00:26 (121.) ●	-00:12 (891.) ●
Laufen	16.9 km	05:19:59	00:17:12	05:44 min/km	-02:52 (9.) ●	-01:31 (145.) ●	-00:22 (1027.) ●
Laufen	20.4 km	05:38:45	00:18:46	05:21 min/km	-03:21 (10.) ●	-01:49 (148.) ●	-00:42 (984.) ●
Laufen	20.9 km	05:41:37	00:02:52	05:44 min/km	-00:25 (11.) ●	-00:12 (168.) ●	-00:02 (1048.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:07	00:00:30	02:29 min/km	-00:05 (10.) ●	-00:02 (158.) ●	-00:01 (836.) ●
Laufen	21.1 km	05:42:07	01:54:19	05:25 min/km	-20:08 (9.) ●	-10:00 (141.) ●	-01:24 (1058.) ●
Total	113.1 km	05:42:07	05:42:07	19.84 km/h	-37:07 (14.) ●	-18:00 (166.) ●	+07:09 (1221.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1078	135	9	Sandra Schoeni	154	F 50	SUI	00:37:19	02:49:16	01:59:16	05:33:58
1150	148	10	Ann Tryssesoone	155	F 50	BEL	00:40:46	02:46:56	02:00:25	05:37:50
1177	156	11	Charlotte Dewinter	793	F 50	BEL	00:36:31	02:55:29	01:57:35	05:39:57
1200	160	12	Katrin Bragulla	783	F 50	GER	00:41:54	02:55:26	01:53:14	05:40:44
1205	161	13	Melanie Schwarze	815	F 50	GER	00:41:35	02:52:38	01:57:31	05:41:15
1221	166	14	Astrid Verbruggen	821	F 50	NED	00:41:53	02:57:23	01:54:19	05:42:07
1273	176	15	Tiny Hol	803	F 50	NED	00:39:57	03:03:33	01:56:01	05:45:19
1340	193	16	Susen Wolf	824	F 50	GER	00:39:36	02:56:54	02:02:23	05:49:48
1424	214	17	Angelina Kuijpers	807	F 50	NED	00:40:17	02:55:43	02:12:37	05:56:28
1458	222	18	Monica Lanzendörfer	808	F 50	GER	00:37:32	03:04:44	02:07:46	05:58:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019

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