Benjamin Proux -
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
Quick facts
17/16/2Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
285Startnummer
FRANationalität
28:25 | 2:20:58 | 1:23:44 | 4:18:40 |
Vergleiche Benjamin Proux mit anderen Athleten!
285 Proux
278 Fouss ×
1936 Jegou ×
2042 Roye ×
2016 Pochon ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:25 | 00:28:25 | 01:29 min/100m | -03:45 (13.) ● | -03:47 (117.) ● | -03:57 (129.) ● |
Wechsel | 00:32:10 | 00:03:45 | - | -02:36 (10.) ● | -02:44 (67.) ● | -02:43 (102.) ● | |
Radfahren | 17 km | 00:59:05 | 00:26:55 | 37.89 km/h | -04:13 (6.) ● | -04:24 (63.) ● | -04:56 (66.) ● |
Radfahren | 50 km | 01:47:54 | 00:48:49 | 40.56 km/h | -09:20 (3.) ● | -09:52 (31.) ● | -11:04 (34.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:21:57 | 00:34:03 | 38.77 km/h | -06:58 (4.) ● | -07:32 (25.) ● | -08:23 (28.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:53:08 | 00:31:11 | 34.63 km/h | -06:55 (3.) ● | -07:13 (19.) ● | -07:53 (21.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:53:08 | 02:20:58 | 38.31 km/h | -27:26 (4.) ● | -29:01 (26.) ● | -32:16 (29.) ● |
Wechsel | 02:54:56 | 00:01:48 | - | -02:04 (3.) ● | -02:20 (42.) ● | -02:20 (69.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:04:02 | 00:09:06 | 03:38 min/km | -02:56 (2.) ● | -03:00 (40.) ● | -03:12 (42.) ● |
Laufen | 4.5 km | 03:12:17 | 00:08:15 | 04:07 min/km | -03:10 (2.) ● | -03:16 (31.) ● | -03:27 (32.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:19:42 | 00:07:25 | 03:42 min/km | -02:59 (2.) ● | -03:04 (21.) ● | -03:14 (22.) ● |
Laufen | 8.6 km | 03:28:06 | 00:08:24 | 04:00 min/km | -03:17 (4.) ● | -03:17 (36.) ● | -03:27 (37.) ● |
Laufen | 10.8 km | 03:36:41 | 00:08:35 | 03:54 min/km | -03:48 (2.) ● | -03:50 (29.) ● | -03:59 (30.) ● |
Laufen | 12.7 km | 03:44:20 | 00:07:39 | 04:01 min/km | -03:27 (1.) ● | -03:28 (20.) ● | -03:36 (21.) ● |
Laufen | 14.8 km | 03:53:03 | 00:08:43 | 04:09 min/km | -03:37 (3.) ● | -03:38 (43.) ● | -03:46 (45.) ● |
Laufen | 16.9 km | 04:01:40 | 00:08:37 | 04:06 min/km | -04:32 (2.) ● | -04:34 (20.) ● | -04:41 (21.) ● |
Laufen | 19 km | 04:09:35 | 00:07:55 | 03:46 min/km | -03:47 (2.) ● | -03:46 (33.) ● | -03:52 (35.) ● |
Laufen | 21 km | 04:18:21 | 00:08:46 | 04:23 min/km | -03:32 (4.) ● | -03:34 (49.) ● | -03:41 (51.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:18:40 | 00:00:19 | 03:09 min/km | -00:06 (11.) ● | -00:06 (89.) ● | -00:06 (105.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:18:40 | 01:23:44 | 03:58 min/km | -35:11 (1.) ● | -35:33 (28.) ● | -37:01 (29.) ● |
Total | 113 km | 04:18:40 | 04:18:40 | 26.21 km/h | -01:11:02 (2.) ● | -01:13:25 (16.) ● | -01:18:17 (17.) ● |