Jakob Lundager Forberg -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
517/455/75Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
674Startnummer
DENNationalität
32:28 | 2:36:33 | 1:32:28 | 4:51:32 |
Vergleiche Jakob Lundager Forberg mit anderen Athleten!
674 Lundager Forberg
1913 Haraldsted ×
597 Rytorp ×
2429 Harvig ×
486 Hogg ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:28 | 00:32:28 | 01:42 min/100m | -04:58 (46.) ● | -04:29 (409.) ● | -04:59 (490.) ● |
Wechsel | 00:40:08 | 00:07:40 | - | -00:43 (131.) ● | -00:25 (826.) ● | -00:28 (1060.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:52:04 | 00:11:56 | 33.18 km/h | -00:11 (146.) ● | -00:11 (831.) ● | -00:24 (940.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:12:10 | 00:20:06 | 34.03 km/h | -00:21 (141.) ● | -00:21 (800.) ● | -00:47 (897.) ● |
Radfahren | 31.6 km | 01:36:17 | 00:24:07 | 33.84 km/h | -00:28 (143.) ● | -00:26 (821.) ● | -00:59 (917.) ● |
Radfahren | 56.5 km | 02:19:52 | 00:43:35 | 34.28 km/h | -00:16 (163.) ● | -00:07 (892.) ● | -01:04 (1009.) ● |
Radfahren | 74 km | 02:50:24 | 00:30:32 | 34.39 km/h | -01:21 (126.) ● | -01:14 (717.) ● | -01:53 (805.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:16:41 | 00:26:17 | 36.53 km/h | -00:58 (134.) ● | -00:54 (740.) ● | -01:27 (828.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:16:41 | 02:36:33 | 34.49 km/h | -03:35 (142.) ● | -03:13 (797.) ● | -06:34 (897.) ● |
Wechsel | 03:19:04 | 00:02:23 | - | -01:26 (52.) ● | -01:14 (419.) ● | -01:14 (566.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:27:05 | 00:08:01 | 04:27 min/km | -01:22 (42.) ● | -01:13 (327.) ● | -01:24 (376.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:39:03 | 00:11:58 | 04:16 min/km | -02:10 (39.) ● | -02:01 (311.) ● | -02:17 (358.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:46:27 | 00:07:24 | 04:21 min/km | -01:31 (42.) ● | -01:28 (295.) ● | -01:38 (341.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:54:48 | 00:08:21 | 04:23 min/km | -01:44 (47.) ● | -01:39 (302.) ● | -01:49 (349.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:07:11 | 00:12:23 | 04:35 min/km | -02:38 (44.) ● | -02:29 (312.) ● | -02:44 (358.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:14:40 | 00:07:29 | 04:24 min/km | -01:55 (33.) ● | -01:49 (249.) ● | -01:57 (287.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:23:02 | 00:08:22 | 04:11 min/km | -02:14 (30.) ● | -02:07 (241.) ● | -02:16 (279.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:35:19 | 00:12:17 | 04:43 min/km | -03:29 (28.) ● | -03:13 (223.) ● | -03:25 (260.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:42:56 | 00:07:37 | 04:28 min/km | -02:07 (36.) ● | -01:53 (266.) ● | -02:01 (313.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:51:18 | 00:08:22 | 04:24 min/km | -02:17 (36.) ● | -02:04 (267.) ● | -02:12 (311.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:51:32 | 00:00:14 | 00:46 min/km | -00:06 (11.) ● | -00:06 (65.) ● | -00:06 (73.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:51:32 | 01:32:28 | 04:22 min/km | -21:33 (37.) ● | -20:02 (268.) ● | -21:49 (311.) ● |
Total | 113 km | 04:51:32 | 04:51:32 | 23.26 km/h | -32:15 (75.) ● | -29:23 (455.) ● | -35:04 (517.) ● |