Duc-Minh Lam-Do -
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019

  Quick facts

1855/1328/182Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2282Startnummer

CANNationalität

40:173:11:472:28:52 6:30:03

  Vergleiche Duc-Minh Lam-Do mit anderen Athleten!

2282 Lam-Do
2299 Loeffel Jr. × 
2345 Sayeur × 
977 De Jesus × 
2300 Mackenzie × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:17 00:40:1702:07 min/100m+02:48 (159.) +02:13 (1155.) +01:32 (1667.)
Wechsel 00:46:45 00:06:28 - +01:29 (180.) +01:10 (1286.) +01:04 (1947.)
Radfahren8.5 km 01:00:19 00:13:3437.59 km/h+01:01 (168.) +00:58 (1280.) +00:29 (1658.)
Radfahren34.5 km 01:58:03 00:57:4427.02 km/h+04:39 (168.) +03:53 (1257.) +01:36 (1640.)
Radfahren59.6 km 02:58:50 01:00:4724.78 km/h+05:15 (174.) +04:37 (1305.) +02:27 (1706.)
Radfahren81 km 03:38:46 00:39:5632.15 km/h+05:15 (177.) +04:36 (1345.) +02:58 (1857.)
Radfahren91.5 km 03:58:32 00:19:4631.87 km/h+02:31 (179.) +02:25 (1399.) +01:41 (1961.)
Radfahren91.5 km 03:58:32 03:11:4728.63 km/h+18:41 (173.) +16:29 (1312.) +09:11 (1742.)
Wechsel 04:01:11 00:02:39 - -00:11 (117.) -00:21 (813.) -00:26 (1173.)
Laufen3.8 km 04:25:54 00:24:4306:30 min/km+02:29 (162.) +01:38 (1162.) +00:56 (1624.)
Laufen10.1 km 05:07:50 00:41:5606:39 min/km+08:02 (185.) +06:35 (1354.) +05:25 (1992.)
Laufen16.3 km 05:55:18 00:47:2807:39 min/km+10:26 (186.) +09:24 (1408.) +08:18 (2135.)
Laufen20.3 km 06:23:38 00:28:2007:05 min/km+05:21 (178.) +04:41 (1356.) +04:10 (2051.)
Laufen20.9 km 06:30:03 00:06:2510:41 min/km+00:57 (177.) +00:47 (1286.) +00:38 (1903.)
Laufen20.9 km 06:30:03 02:28:5207:07 min/km+27:15 (183.) +23:05 (1343.) +19:27 (1989.)
Total 114.3 km 06:30:03 06:30:0317.58 km/h+50:02 (182.) +42:36 (1328.) +30:48 (1855.)

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