Seppo Ronkainen -
Ironman 70.3 Finland 2019

  Quick facts

1293/993/112Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1683Startnummer

FINNationalität

52:573:18:141:07:16 6:38:39

  Vergleiche Seppo Ronkainen mit anderen Athleten!

1683 Ronkainen
1615 Hiilamo × 
1696 Sukhanov × 
1650 Mantere × 
1690 Seppälä × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:57 00:52:5702:47 min/100m+11:22 (118.) +12:46 (1023.) +11:59 (1399.)
Wechsel 00:59:06 00:06:09 - -00:05 (65.) +00:21 (687.) +00:20 (924.)
Radfahren18.2 km 01:37:03 00:37:5728.77 km/h+02:59 (105.) +03:52 (934.) +02:53 (1165.)
Radfahren47 km 02:41:19 01:04:1626.89 km/h+08:41 (111.) +10:21 (993.) +08:36 (1303.)
Radfahren73.2 km 03:38:16 00:56:5727.6 km/h+07:51 (113.) +09:20 (991.) +07:49 (1293.)
Radfahren91.3 km 04:17:20 00:39:0427.8 km/h+05:05 (111.) +05:52 (986.) +04:52 (1286.)
Radfahren91.3 km 04:17:20 03:18:1427.63 km/h+24:36 (112.) +29:25 (988.) +24:10 (1279.)
Wechsel 05:31:23 01:14:03 - +01:07:58 (123.) +01:08:47 (1078.) +01:08:32 (1487.)
Laufen1.7 km 05:42:45 00:11:2206:41 min/km+02:07 (120.) +02:30 (1023.) +02:16 (1383.)
Laufen5.5 km 06:07:13 00:24:2806:26 min/km+03:28 (113.) +04:23 (979.) +03:53 (1314.)
Laufen7.8 km 06:22:13 00:15:0006:31 min/km+01:35 (103.) +02:16 (938.) +01:57 (1248.)
Laufen10.8 km 06:41:47 00:19:3406:31 min/km+03:37 (119.) +04:23 (1018.) +04:02 (1382.)
Laufen12.5 km 06:27:56 00:00:00 - - - -
Laufen16.3 km 06:32:34 00:00:00 - - - -
Laufen18.7 km 06:35:29 00:00:00 - - - -
Laufen21.3 km 06:38:39 00:00:00 - - - -
Laufen21.3 km 06:38:39 01:07:1603:09 min/km-55:32 (2.) -49:06 (3.) -51:44 (3.)
Total 114.5 km 06:38:39 06:38:3917.23 km/h+48:19 (112.) +01:02:13 (993.) +53:17 (1293.)

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