Sportzahnarzt

Werbung

Adam Konopka -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

Quick facts

214/175/43Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1138Startnummer

USANationalität


28:39	2:44:13	1:35:37	4:56:01

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Adam Konopka mit anderen Athleten!

1138 Konopka

199 Alderson ×

302 Huenink ×

1114 Harcourt ×

1050 Alkhamis ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:28:39	00:28:39	01:30 min/100m	-12:14 (4.) ●	-13:09 (28.) ●	-13:48 (36.) ●
Wechsel		00:32:10	00:03:31	-	-01:40 (49.) ●	-02:03 (207.) ●	-01:59 (301.) ●
Radfahren	41.4 km	01:38:42	01:06:32	37.33 km/h	-08:03 (41.) ●	-09:07 (164.) ●	-11:27 (179.) ●
Radfahren	54.2 km	02:15:01	00:36:19	21.15 km/h	+11:52 (203.) ●	+11:39 (1099.) ●	+10:46 (1627.) ●
Radfahren	90.3 km	03:16:23	01:01:22	35.3 km/h	-05:41 (74.) ●	-06:21 (316.) ●	-08:27 (382.) ●
Radfahren	90.3 km	03:16:23	02:44:13	32.99 km/h	-01:52 (114.) ●	-03:49 (543.) ●	-09:08 (674.) ●
Wechsel		03:20:24	00:04:01	-	-00:22 (110.) ●	-00:57 (514.) ●	-00:47 (784.) ●
Laufen	2.7 km	03:32:12	00:11:48	04:22 min/km	-03:15 (24.) ●	-04:15 (78.) ●	-04:40 (91.) ●
Laufen	7.6 km	03:52:27	00:20:15	04:07 min/km	-06:34 (22.) ●	-08:17 (73.) ●	-08:53 (87.) ●
Laufen	10.2 km	04:06:54	00:14:27	05:33 min/km	-05:06 (24.) ●	-06:12 (86.) ●	-06:32 (104.) ●
Laufen	14.5 km	04:28:11	00:21:17	04:56 min/km	-07:41 (21.) ●	-09:34 (79.) ●	-09:58 (94.) ●
Laufen	20.8 km	04:54:43	00:26:32	04:12 min/km	-06:18 (36.) ●	-08:40 (136.) ●	-09:04 (171.) ●
Laufen	21.1 km	04:56:01	00:01:18	04:19 min/km	-00:09 (67.) ●	-00:12 (324.) ●	-00:12 (495.) ●
Laufen	21.1 km	04:56:01	01:35:37	04:31 min/km	-29:03 (24.) ●	-37:10 (87.) ●	-39:19 (102.) ●
Total	113.3 km	04:56:01	04:56:01	22.96 km/h	-45:11 (43.) ●	-57:08 (175.) ●	-01:05:01 (214.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
173	145	38	Michael Quintos	206	M30-34	USA	00:39:41	02:27:28	01:38:23	04:50:07
182	153	39	Ryan Koepke	1136	M30-34	USA	00:37:34	02:23:01	01:45:03	04:51:44
198	165	40	Kevin Higgins	1116	M30-34	USA	00:36:27	02:31:15	01:39:00	04:54:10
209	171	41	Robert Alderson	199	M30-34	USA	00:32:59	02:21:13	01:56:02	04:55:16
211	173	42	Ryan Huenink	302	M30-34	USA	00:31:44	02:24:46	01:52:32	04:55:24
214	175	43	Adam Konopka	1138	M30-34	USA	00:28:39	02:44:13	01:35:37	04:56:01
219	180	44	Alex Harcourt	1114	M30-34	USA	00:38:48	02:28:56	01:42:12	04:56:53
220	181	45	Aziz Alkhamis	1050	M30-34	KWT	00:33:23	02:29:55	01:46:19	04:56:56
241	192	46	Trevor Pickard	1179	M30-34	USA	00:35:51	02:28:13	01:46:57	04:59:53
243	194	47	Rodrigo Jose Andrade Nunes	1053	M30-34	BRA	00:32:49	02:35:25	01:46:49	05:00:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Steelhead 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Steelhead 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen