Adil Lakhani -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

274/221/52Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1143Startnummer

USANationalität

42:042:37:171:35:22 5:04:49

  Vergleiche Adil Lakhani mit anderen Athleten!

1143 Lakhani
1113 Hall × 
411 Sawyer × 
1107 Gabriel × 
1072 Brown × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:04 00:42:0402:12 min/100m+01:11 (127.) +00:16 (618.) -00:23 (868.)
Wechsel 00:47:11 00:05:07 - -00:04 (117.) -00:27 (547.) -00:23 (826.)
Radfahren41.4 km 02:00:24 01:13:1333.93 km/h-01:22 (97.) -02:26 (484.) -04:46 (594.)
Radfahren54.2 km 02:23:29 00:23:0533.27 km/h-01:22 (84.) -01:35 (407.) -02:28 (497.)
Radfahren90.3 km 03:24:28 01:00:5935.52 km/h-06:04 (70.) -06:44 (305.) -08:50 (363.)
Radfahren90.3 km 03:24:28 02:37:1734.45 km/h-08:48 (79.) -10:45 (375.) -16:04 (462.)
Wechsel 03:29:27 00:04:59 - +00:36 (147.) +00:01 (712.) +00:11 (1070.)
Laufen2.7 km 03:41:57 00:12:3004:37 min/km-02:33 (40.) -03:33 (147.) -03:58 (176.)
Laufen7.6 km 04:03:15 00:21:1804:20 min/km-05:31 (34.) -07:14 (127.) -07:50 (156.)
Laufen10.2 km 04:17:49 00:14:3405:36 min/km-04:59 (25.) -06:05 (92.) -06:25 (112.)
Laufen14.5 km 04:39:49 00:22:0005:06 min/km-06:58 (31.) -08:51 (108.) -09:15 (135.)
Laufen20.8 km 05:03:39 00:23:5003:46 min/km-09:00 (9.) -11:22 (44.) -11:46 (53.)
Laufen21.1 km 05:04:49 00:01:1003:53 min/km-00:17 (23.) -00:20 (114.) -00:20 (175.)
Laufen21.1 km 05:04:49 01:35:2204:31 min/km-29:18 (22.) -37:25 (83.) -39:34 (98.)
Total 113.3 km 05:04:49 05:04:4922.3 km/h-36:23 (52.) -48:20 (221.) -56:13 (274.)

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