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Adam Russo -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

Quick facts

509/390/92Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1196Startnummer

USANationalität


42:42	2:40:29	1:54:59	5:28:59

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1196 Russo

1161 McKnight ×

1169 Mudar ×

303 Humphrey ×

1216 Trotta ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:42	00:42:42	02:14 min/100m	+01:49 (134.) ●	+00:54 (652.) ●	+00:15 (917.) ●
Wechsel		00:48:05	00:05:23	-	+00:12 (125.) ●	-00:11 (596.) ●	-00:07 (905.) ●
Radfahren	41.4 km	01:59:57	01:11:52	34.56 km/h	-02:43 (87.) ●	-03:47 (420.) ●	-06:07 (512.) ●
Radfahren	54.2 km	02:23:17	00:23:20	32.91 km/h	-01:07 (91.) ●	-01:20 (438.) ●	-02:13 (537.) ●
Radfahren	90.3 km	03:28:34	01:05:17	33.18 km/h	-01:46 (107.) ●	-02:26 (513.) ●	-04:32 (642.) ●
Radfahren	90.3 km	03:28:34	02:40:29	33.76 km/h	-05:36 (90.) ●	-07:33 (456.) ●	-12:52 (562.) ●
Wechsel		03:34:00	00:05:26	-	+01:03 (157.) ●	+00:28 (788.) ●	+00:38 (1179.) ●
Laufen	2.7 km	03:48:19	00:14:19	05:18 min/km	-00:44 (98.) ●	-01:44 (386.) ●	-02:09 (508.) ●
Laufen	7.6 km	04:13:32	00:25:13	05:08 min/km	-01:36 (92.) ●	-03:19 (389.) ●	-03:55 (536.) ●
Laufen	10.2 km	04:30:47	00:17:15	06:38 min/km	-02:18 (73.) ●	-03:24 (289.) ●	-03:44 (395.) ●
Laufen	14.5 km	04:57:02	00:26:15	06:06 min/km	-02:43 (79.) ●	-04:36 (325.) ●	-05:00 (453.) ●
Laufen	20.8 km	05:27:30	00:30:28	04:50 min/km	-02:22 (74.) ●	-04:44 (287.) ●	-05:08 (403.) ●
Laufen	21.1 km	05:28:59	00:01:29	04:56 min/km	+00:02 (144.) ●	-00:01 (662.) ●	-00:01 (987.) ●
Laufen	21.1 km	05:28:59	01:54:59	05:26 min/km	-09:41 (81.) ●	-17:48 (318.) ●	-19:57 (438.) ●
Total	113.3 km	05:28:59	05:28:59	20.66 km/h	-12:13 (92.) ●	-24:10 (390.) ●	-32:03 (509.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
494	378	87	Kyle Malone	1154	M30-34	USA	00:36:53	02:35:33	02:07:13	05:27:19
499	382	88	Bryan McCoy	1158	M30-34	USA	00:38:36	02:49:21	01:51:58	05:28:06
503	385	89	Adrian Bilyk	1066	M30-34	USA	00:37:19	02:51:05	01:51:59	05:28:14
506	387	90	Benjamin McKnight	1161	M30-34	USA	00:43:00	02:40:43	01:56:59	05:28:24
508	389	91	Alexander Mudar	1169	M30-34	USA	00:43:25	02:40:33	01:54:05	05:28:40
509	390	92	Adam Russo	1196	M30-34	USA	00:42:42	02:40:29	01:54:59	05:28:59
513	392	93	Kevin Humphrey	303	M30-34	USA	00:41:24	02:41:49	01:56:54	05:29:13
516	395	94	Danilo Trotta	1216	M30-34	BRA	00:39:50	02:28:35	02:11:58	05:29:29
529	402	95	Brent Hiser	1117	M30-34	USA	00:34:06	02:38:26	02:07:30	05:30:03
532	403	96	Julian Ho	1118	M30-34	CAN	00:46:21	02:50:34	01:38:22	05:30:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Steelhead 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Steelhead 2019

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