Ryan Sprague -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

412/319/56Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1368Startnummer

USANationalität

40:172:37:571:47:32 5:18:15

  Vergleiche Ryan Sprague mit anderen Athleten!

1368 Sprague
1976 Barrett × 
1987 Wozniak × 
1249 Canga × 
310 Dasiyici × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:17 00:40:1702:07 min/100m-01:50 (89.) -01:31 (515.) -02:10 (719.)
Wechsel 00:47:39 00:07:22 - +02:09 (160.) +01:48 (906.) +01:52 (1373.)
Radfahren41.4 km 01:59:45 01:12:0634.45 km/h-02:45 (81.) -03:33 (432.) -05:53 (527.)
Radfahren54.2 km 02:23:18 00:23:3332.61 km/h-00:53 (89.) -01:07 (472.) -02:00 (584.)
Radfahren90.3 km 03:25:36 01:02:1834.77 km/h-05:04 (69.) -05:25 (363.) -07:31 (445.)
Radfahren90.3 km 03:25:36 02:37:5734.3 km/h-08:42 (77.) -10:05 (401.) -15:24 (491.)
Wechsel 03:30:43 00:05:07 - -01:16 (127.) +00:09 (732.) +00:19 (1099.)
Laufen2.7 km 03:43:04 00:12:2104:34 min/km-03:20 (21.) -03:42 (129.) -04:07 (155.)
Laufen7.6 km 04:05:02 00:21:5804:28 min/km-06:06 (28.) -06:34 (171.) -07:10 (210.)
Laufen10.2 km 04:22:00 00:16:5806:31 min/km-03:30 (45.) -03:41 (268.) -04:01 (358.)
Laufen14.5 km 04:47:38 00:25:3805:57 min/km-04:57 (50.) -05:13 (282.) -05:37 (391.)
Laufen20.8 km 05:17:00 00:29:2204:39 min/km-05:48 (38.) -05:50 (238.) -06:14 (328.)
Laufen21.1 km 05:18:15 00:01:1504:09 min/km-00:13 (38.) -00:15 (238.) -00:15 (361.)
Laufen21.1 km 05:18:15 01:47:3205:05 min/km-23:54 (37.) -25:15 (220.) -27:24 (289.)
Total 113.3 km 05:18:15 05:18:1521.36 km/h-33:33 (56.) -34:54 (319.) -42:47 (412.)

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