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Ashley Plowman -
Ironman 70.3 Lubbock 2019

  Quick facts

375/74/14Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

745Startnummer

USANationalität

45:112:56:262:21:22 6:10:36
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745 Plowman
159 Coffee × 
449 Bell × 
260 Enriquez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:11 00:45:1102:22 min/100m+07:16 (17.) ●+02:41 (114.) ●+03:39 (489.) ●
Wechsel 00:49:17 00:04:06 - -00:07 (13.) ●-00:33 (73.) ●-00:33 (324.) ●
Radfahren9.7 km 01:07:54 00:18:3731.26 km/h+18:37 (9.) ●+18:37 (51.) ●+18:37 (316.) ●
Radfahren43.5 km 02:12:48 01:04:5431.25 km/h+01:04:54 (9.) ●+01:04:54 (52.) ●+01:04:54 (318.) ●
Radfahren77.2 km 03:17:30 01:04:4231.25 km/h+01:04:42 (9.) ●+01:04:42 (52.) ●+01:04:42 (318.) ●
Radfahren91.9 km 03:45:43 00:28:1331.26 km/h-01:23 (9.) ●-02:26 (52.) ●-00:49 (317.) ●
Radfahren91.9 km 03:45:43 02:56:2631.25 km/h+02:26:50 (9.) ●+02:25:47 (52.) ●+02:27:24 (318.) ●
Wechsel 03:49:14 00:03:31 - -00:23 (11.) ●-00:53 (69.) ●-00:41 (312.) ●
Laufen0.4 km 03:51:20 00:02:0605:15 min/km+00:07 (14.) ●-00:08 (81.) ●±00:00 (430.) ●
Laufen2 km 03:59:58 00:08:3805:23 min/km-00:26 (12.) ●-01:09 (58.) ●-00:30 (319.) ●
Laufen7.2 km 04:30:32 00:30:3405:52 min/km-00:10 (14.) ●-03:44 (62.) ●-01:47 (316.) ●
Laufen9 km 04:42:29 00:11:5706:38 min/km+11:57 (14.) ●+03:58 (81.) ●+04:13 (413.) ●
Laufen10.5 km 04:52:26 00:09:5706:38 min/km+00:48 (14.) ●-00:16 (81.) ●+00:16 (413.) ●
Laufen12 km 05:05:25 00:12:5908:39 min/km+02:40 (18.) ●+01:51 (131.) ●+02:24 (562.) ●
Laufen17.2 km 05:48:36 00:43:1108:18 min/km+08:26 (18.) ●+05:40 (125.) ●+07:14 (535.) ●
Laufen19.1 km 05:59:36 00:11:0005:47 min/km+11:00 (10.) ●+11:00 (47.) ●+11:00 (231.) ●
Laufen21 km 06:10:36 00:11:0005:47 min/km-01:14 (10.) ●-02:14 (47.) ●-01:41 (230.) ●
Laufen21 km 06:10:36 02:21:2206:43 min/km+33:08 (15.) ●+14:58 (82.) ●+21:09 (401.) ●
Total 114.8 km 06:10:36 06:10:3618.59 km/h+03:06:44 (14.) ●+02:42:00 (74.) ●+02:50:58 (375.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Lubbock 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Lubbock 2019
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