aidiagnostics

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Don Koontz -
Ironman 70.3 Lubbock 2019

Quick facts

71/64/7Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

962Startnummer

USANationalität


34:09	2:36:36	1:40:47	4:56:52

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962 Koontz

240 Bidart ×

21 Torres ×

61 Shapley ×

42 Armstrong ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:09	00:34:09	01:47 min/100m	-05:24 (14.) ●	-06:58 (97.) ●	-07:23 (122.) ●
Wechsel		00:37:19	00:03:10	-	-01:13 (21.) ●	-01:33 (117.) ●	-01:29 (176.) ●
Radfahren	9.7 km	00:53:51	00:16:32	35.2 km/h	+16:32 (19.) ●	+16:32 (100.) ●	+16:32 (115.) ●
Radfahren	43.5 km	01:51:27	00:57:36	35.21 km/h	+57:36 (19.) ●	+57:36 (100.) ●	+57:36 (115.) ●
Radfahren	77.2 km	02:48:52	00:57:25	35.22 km/h	+57:25 (19.) ●	+57:25 (100.) ●	+57:25 (115.) ●
Radfahren	91.9 km	03:13:55	00:25:03	35.21 km/h	-02:22 (19.) ●	-03:25 (100.) ●	-03:59 (115.) ●
Radfahren	91.9 km	03:13:55	02:36:36	35.21 km/h	+02:09:11 (19.) ●	+02:08:08 (100.) ●	+02:07:34 (115.) ●
Wechsel		03:16:05	00:02:10	-	-01:49 (8.) ●	-02:03 (79.) ●	-02:02 (123.) ●
Laufen	0.4 km	03:17:39	00:01:34	03:55 min/km	-00:26 (3.) ●	-00:30 (38.) ●	-00:32 (40.) ●
Laufen	2 km	03:24:42	00:07:03	04:24 min/km	-01:42 (6.) ●	-01:51 (69.) ●	-02:05 (74.) ●
Laufen	7.2 km	03:48:42	00:24:00	04:36 min/km	-06:48 (4.) ●	-07:40 (61.) ●	-08:21 (66.) ●
Laufen	9 km	03:57:27	00:08:45	04:51 min/km	+01:27 (7.) ●	+01:01 (77.) ●	+01:01 (89.) ●
Laufen	10.5 km	04:04:45	00:07:18	04:52 min/km	-01:54 (6.) ●	-02:11 (75.) ●	-02:23 (86.) ●
Laufen	12 km	04:12:35	00:07:50	05:13 min/km	-02:12 (7.) ●	-02:32 (71.) ●	-02:45 (78.) ●
Laufen	17.2 km	04:38:48	00:26:13	05:02 min/km	-07:37 (6.) ●	-09:07 (72.) ●	-09:44 (80.) ●
Laufen	19.1 km	04:47:50	00:09:02	04:45 min/km	+09:02 (4.) ●	+09:02 (51.) ●	+09:02 (56.) ●
Laufen	21 km	04:56:52	00:09:02	04:45 min/km	-03:01 (4.) ●	-03:25 (52.) ●	-03:39 (57.) ●
Laufen	21 km	04:56:52	01:40:47	04:47 min/km	-13:11 (6.) ●	-17:13 (62.) ●	-19:26 (68.) ●
Total	114.8 km	04:56:52	04:56:52	23.2 km/h	+01:47:34 (7.) ●	+01:40:21 (64.) ●	+01:37:14 (71.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
3	3	1	Tim Hola	169	M45-49	USA	00:25:47	02:21:24	01:24:06	04:14:17
40	37	2	Brian McKinney	857	M45-49	USA	00:32:51	02:28:09	01:40:25	04:45:48
56	51	3	Roberto Florencia	654	M45-49	USA	00:31:27	02:38:39	01:36:35	04:51:29
57	52	4	Franz Carstens	957	M45-49	USA	00:35:07	02:32:14	01:38:34	04:51:36
60	54	5	Chad Bidart	240	M45-49	USA	00:32:30	02:31:18	01:43:00	04:52:20
68	62	6	Carlos Torres	21	M45-49	USA	00:34:41	02:24:22	01:51:30	04:55:08
71	64	7	Don Koontz	962	M45-49	USA	00:34:09	02:36:36	01:40:47	04:56:52
77	69	8	Aaron Shapley	61	M45-49	USA	00:25:22	02:31:09	01:58:09	04:59:15
80	71	9	Michael Armstrong	42	M45-49	USA	00:37:32	02:34:46	01:40:17	04:59:24
84	74	10	Diego Soto	29	M45-49	USA	00:39:29	02:30:09	01:45:38	05:00:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Lubbock 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Lubbock 2019

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