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Sophia Hengsbach -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

269/27/7Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

123Startnummer

GERNationalität


35:56	3:12:28	1:40:20	5:36:33

Sportzahnarzt

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123 Hengsbach

130 Strandberg ×

42 Johannessen ×

43 Ke ×

127 Moravek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:56	00:35:56	01:53 min/100m	-02:16 (9.) ●	-03:47 (46.) ●	-01:05 (287.) ●
Wechsel		00:39:42	00:03:46	-	-01:43 (7.) ●	-02:28 (19.) ●	-01:53 (131.) ●
Radfahren	30 km	01:38:06	00:58:24	30.82 km/h	-01:20 (12.) ●	-03:31 (41.) ●	+02:10 (382.) ●
Radfahren	60 km	02:43:52	01:05:46	27.37 km/h	-00:37 (11.) ●	-02:28 (53.) ●	+04:33 (420.) ●
Radfahren	90 km	03:52:10	01:08:18	26.35 km/h	-02:07 (11.) ●	-04:19 (44.) ●	+02:08 (370.) ●
Radfahren	90 km	03:52:10	03:12:28	28.06 km/h	-04:04 (10.) ●	-10:18 (44.) ●	+08:51 (391.) ●
Wechsel		03:56:13	00:04:03	-	-01:12 (10.) ●	-02:03 (31.) ●	-01:21 (201.) ●
Laufen	6.4 km	04:23:52	00:27:39	04:19 min/km	-06:37 (1.) ●	-08:11 (2.) ●	-04:59 (109.) ●
Laufen	10 km	04:41:20	00:17:28	04:51 min/km	-04:10 (2.) ●	-05:00 (5.) ●	-02:44 (136.) ●
Laufen	16.1 km	05:08:23	00:27:03	04:26 min/km	-06:03 (2.) ●	-07:03 (10.) ●	-04:04 (157.) ●
Laufen	19.7 km	05:27:20	00:18:57	05:15 min/km	-03:58 (2.) ●	-04:32 (14.) ●	-02:42 (178.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:33	00:09:13	06:34 min/km	-01:09 (4.) ●	-01:41 (22.) ●	-01:33 (208.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:33	01:40:20	04:45 min/km	-21:57 (2.) ●	-26:27 (5.) ●	-16:02 (146.) ●
Total	113 km	05:36:33	05:36:33	20.15 km/h	-31:12 (7.) ●	-45:03 (27.) ●	-11:30 (269.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
138	7	1	Anja Wittwer	133	F30-34	GER	00:31:07	02:52:24	01:36:25	05:06:54
160	9	2	Karoline Rønning	89	F30-34	NOR	00:28:25	02:52:37	01:45:07	05:12:10
216	14	3	Tegan Roberts	129	F30-34	GBR	00:39:35	02:53:26	01:44:49	05:25:39
231	19	4	Eva Kodouskova	124	F30-34	CZE	00:30:49	02:54:00	01:57:09	05:28:22
253	25	5	Louise Strandberg	130	F30-34	SWE	00:33:32	03:00:49	01:50:08	05:32:02
258	26	6	Hilde Johannessen	42	F30-34	NOR	00:31:53	03:07:35	01:46:31	05:33:08
269	27	7	Sophia Hengsbach	123	F30-34	GER	00:35:56	03:12:28	01:40:20	05:36:33
292	32	8	Eileen Ke	43	F30-34	USA	00:30:56	03:05:59	01:56:56	05:41:19
341	39	9	Diana Moravek	127	F30-34	NOR	00:36:55	03:01:55	01:57:29	05:51:27
350	43	10	Alice Stieber	611	F30-34	GER	00:39:34	03:05:17	02:00:16	05:53:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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