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Martin Flesland -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

184/170/28Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

243Startnummer

NORNationalität


31:05	2:55:19	1:42:41	5:19:35

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243 Flesland

262 Steinstø ×

239 Christensen ×

671 Reed ×

248 Larssen ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:05	00:31:05	01:38 min/100m	-02:40 (13.) ●	-05:05 (85.) ●	-05:56 (100.) ●
Wechsel		00:37:25	00:06:20	-	+01:14 (38.) ●	+00:47 (305.) ●	+00:41 (388.) ●
Radfahren	30 km	01:30:23	00:52:58	33.98 km/h	+00:59 (28.) ●	-01:33 (194.) ●	-03:16 (207.) ●
Radfahren	60 km	02:29:30	00:59:07	30.45 km/h	+03:20 (35.) ●	+00:01 (245.) ●	-02:06 (270.) ●
Radfahren	90 km	03:32:44	01:03:14	28.47 km/h	+02:44 (33.) ●	-01:00 (221.) ●	-02:56 (240.) ●
Radfahren	90 km	03:32:44	02:55:19	30.8 km/h	+07:03 (32.) ●	-02:32 (215.) ●	-08:18 (235.) ●
Wechsel		03:36:54	00:04:10	-	-00:09 (28.) ●	-01:07 (162.) ●	-01:14 (208.) ●
Laufen	6.4 km	04:06:21	00:29:27	04:36 min/km	+00:16 (30.) ●	-02:14 (169.) ●	-03:11 (188.) ●
Laufen	10 km	04:24:43	00:18:22	05:06 min/km	+00:22 (30.) ●	-01:14 (169.) ●	-01:50 (191.) ●
Laufen	16.1 km	04:52:40	00:27:57	04:34 min/km	+00:02 (27.) ●	-02:23 (169.) ●	-03:10 (188.) ●
Laufen	19.7 km	05:10:56	00:18:16	05:04 min/km	-01:04 (20.) ●	-02:54 (120.) ●	-03:23 (128.) ●
Laufen	21.1 km	05:19:35	00:08:39	06:10 min/km	-01:11 (24.) ●	-02:02 (131.) ●	-02:07 (143.) ●
Laufen	21.1 km	05:19:35	01:42:41	04:51 min/km	-01:35 (27.) ●	-10:47 (156.) ●	-13:41 (173.) ●
Total	113 km	05:19:35	05:19:35	21.22 km/h	+03:53 (28.) ●	-18:44 (170.) ●	-28:28 (184.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
139	130	23	Daniel Ronæs	670	M25-29	NOR	00:31:54	02:34:36	01:54:34	05:07:22
140	131	24	Stefan Elston	241	M25-29	NOR	00:35:39	02:46:15	01:36:14	05:07:27
153	142	25	Henrik Thoresen	267	M25-29	NOR	00:36:32	02:54:31	01:29:34	05:09:49
154	143	26	Kjetil Steinstø	262	M25-29	NOR	00:36:51	02:52:26	01:34:27	05:09:52
176	164	27	Pål Oscar Christensen	239	M25-29	NOR	00:33:25	02:51:08	01:42:49	05:16:10
184	170	28	Martin Flesland	243	M25-29	NOR	00:31:05	02:55:19	01:42:41	05:19:35
192	177	29	Mathias Reed	671	M25-29	NOR	00:37:25	02:44:43	01:49:53	05:20:43
222	201	30	Nicholas Mowatt Larssen	248	M25-29	NOR	00:37:22	02:52:30	01:44:36	05:27:14
229	207	31	Anders Austad	234	M25-29	NOR	00:44:28	02:53:40	01:39:36	05:28:18
246	221	32	Henrik Straume	264	M25-29	NOR	00:34:06	02:57:07	01:51:36	05:30:58

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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