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Even Rønningen -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

236/213/36Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

435Startnummer

NORNationalität


34:39	2:55:32	1:50:15	5:29:21

aidiagnostics

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435 Rønningen

402 Franck ×

596 Uliasz ×

430 Pro? ×

641 Velund ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:39	00:34:39	01:49 min/100m	-02:10 (30.) ●	-01:31 (193.) ●	-02:22 (231.) ●
Wechsel		00:38:41	00:04:02	-	-01:31 (17.) ●	-01:31 (122.) ●	-01:37 (157.) ●
Radfahren	30 km	01:32:50	00:54:09	33.24 km/h	-00:24 (39.) ●	-00:22 (227.) ●	-02:05 (249.) ●
Radfahren	60 km	02:31:06	00:58:16	30.89 km/h	-01:04 (38.) ●	-00:50 (220.) ●	-02:57 (239.) ●
Radfahren	90 km	03:34:13	01:03:07	28.52 km/h	-01:20 (37.) ●	-01:07 (216.) ●	-03:03 (235.) ●
Radfahren	90 km	03:34:13	02:55:32	30.76 km/h	-02:48 (37.) ●	-02:19 (216.) ●	-08:05 (237.) ●
Wechsel		03:39:06	00:04:53	-	-00:33 (35.) ●	-00:24 (233.) ●	-00:31 (294.) ●
Laufen	6.4 km	04:09:02	00:29:56	04:40 min/km	-02:01 (31.) ●	-01:45 (193.) ●	-02:42 (218.) ●
Laufen	10 km	04:28:20	00:19:18	05:21 min/km	-00:48 (35.) ●	-00:18 (216.) ●	-00:54 (255.) ●
Laufen	16.1 km	04:58:18	00:29:58	04:54 min/km	-01:03 (38.) ●	-00:22 (233.) ●	-01:09 (275.) ●
Laufen	19.7 km	05:19:22	00:21:04	05:51 min/km	-00:28 (41.) ●	-00:06 (239.) ●	-00:35 (288.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:21	00:09:59	07:07 min/km	±00:00 (41.) ●	-00:42 (251.) ●	-00:47 (304.) ●
Laufen	21.1 km	05:29:21	01:50:15	05:13 min/km	-04:20 (39.) ●	-03:13 (223.) ●	-06:07 (260.) ●
Total	113 km	05:29:21	05:29:21	20.59 km/h	-11:22 (36.) ●	-08:58 (213.) ●	-18:42 (236.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
219	199	31	Magnus Rosén	434	M40-44	NOR	00:47:37	02:51:24	01:38:31	05:26:20
224	202	32	Erik G. Jensen	593	M40-44	NOR	00:39:22	02:41:15	01:57:22	05:27:37
226	204	33	Krister Sjøstrøm	437	M40-44	NOR	00:38:36	02:53:41	01:44:10	05:27:55
234	211	34	Vuaillat Franck	402	M40-44	FRA	00:35:09	02:55:56	01:46:51	05:28:59
235	212	35	Radek Uliasz	596	M40-44	POL	00:32:01	02:59:16	01:46:29	05:29:08
236	213	36	Even Rønningen	435	M40-44	NOR	00:34:39	02:55:32	01:50:15	05:29:21
241	217	37	Adam Pro?	430	M40-44	POL	00:38:59	03:01:34	01:42:26	05:30:06
257	227	38	Lars Velund	641	M40-44	NOR	00:34:53	02:58:05	01:49:26	05:33:02
260	229	39	Frode Koldal	659	M40-44	NOR	00:34:22	03:00:04	01:47:30	05:33:44
262	231	40	Kenneth Rekvik	433	M40-44	NOR	00:37:34	02:54:22	01:53:36	05:34:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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