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Ole Knudsen -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

397/335/40Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

585Startnummer

NORNationalität


42:59	3:02:24	2:00:32	6:08:21

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585 Knudsen

250 Lie ×

271 Aasarmoen ×

662 Kristensen ×

256 Rossel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:59	00:42:59	02:15 min/100m	+09:14 (43.) ●	+06:49 (386.) ●	+05:58 (482.) ●
Wechsel		00:56:58	00:13:59	-	+08:53 (45.) ●	+08:26 (436.) ●	+08:20 (577.) ●
Radfahren	30 km	01:53:47	00:56:49	31.68 km/h	+04:50 (40.) ●	+02:18 (300.) ●	+00:35 (334.) ●
Radfahren	60 km	02:54:57	01:01:10	29.43 km/h	+05:23 (39.) ●	+02:04 (295.) ●	-00:03 (328.) ●
Radfahren	90 km	03:59:22	01:04:25	27.94 km/h	+03:55 (36.) ●	+00:11 (247.) ●	-01:45 (272.) ●
Radfahren	90 km	03:59:22	03:02:24	29.61 km/h	+14:08 (38.) ●	+04:33 (278.) ●	-01:13 (308.) ●
Wechsel		04:07:49	00:08:27	-	+04:08 (44.) ●	+03:10 (401.) ●	+03:03 (519.) ●
Laufen	6.4 km	04:45:00	00:37:11	05:48 min/km	+08:00 (43.) ●	+05:30 (384.) ●	+04:33 (480.) ●
Laufen	10 km	05:08:54	00:23:54	06:38 min/km	+05:54 (44.) ●	+04:18 (388.) ●	+03:42 (496.) ●
Laufen	16.1 km	05:39:33	00:30:39	05:01 min/km	+02:44 (34.) ●	+00:19 (248.) ●	-00:28 (299.) ●
Laufen	19.7 km	05:59:52	00:20:19	05:38 min/km	+00:59 (33.) ●	-00:51 (215.) ●	-01:20 (251.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:21	00:08:29	06:03 min/km	-01:21 (20.) ●	-02:12 (112.) ●	-02:17 (121.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:21	02:00:32	05:42 min/km	+16:16 (38.) ●	+07:04 (307.) ●	+04:10 (377.) ●
Total	113 km	06:08:21	06:08:21	18.41 km/h	+52:39 (40.) ●	+30:02 (335.) ●	+20:18 (397.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
284	250	35	Simon Moe	254	M25-29	NOR	00:32:47	02:56:38	02:02:56	05:39:40
295	257	36	Tomas Lønsethagen	252	M25-29	NOR	00:35:26	03:03:04	01:50:42	05:42:38
311	272	37	Magnus Kallager	245	M25-29	NOR	00:41:09	02:50:12	02:05:14	05:46:31
325	283	38	Eirik Lie	250	M25-29	NOR	00:40:03	03:01:22	01:57:18	05:48:43
359	308	39	Erlend Aasarmoen	271	M25-29	NOR	00:36:53	02:56:46	02:04:00	05:55:46
397	335	40	Ole Knudsen	585	M25-29	NOR	00:42:59	03:02:24	02:00:32	06:08:21
399	337	41	Christoffer Kristensen	662	M25-29	NOR	00:36:32	03:22:00	01:59:20	06:09:08
425	356	42	Alexander Rossel	256	M25-29	NOR	00:43:17	03:07:38	02:09:09	06:17:26
434	362	43	Christos Poulis	255	M25-29	GRE	00:35:37	03:31:22	02:02:23	06:20:00
451	372	44	Nelson Andres Ballen Riveros	235	M25-29	COL	00:34:56	03:18:30	02:14:30	06:25:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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