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Karoline Rønning -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

160/9/2Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

89Startnummer

NORNationalität


28:25	2:52:37	1:45:07	5:12:10

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89 Rønning

133 Wittwer ×

129 Roberts ×

124 Kodouskova ×

130 Strandberg ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:28:25	00:28:25	01:29 min/100m	-09:47 (1.) ●	-11:18 (6.) ●	-08:36 (41.) ●
Wechsel		00:31:30	00:03:05	-	-02:24 (1.) ●	-03:09 (7.) ●	-02:34 (59.) ●
Radfahren	30 km	01:25:32	00:54:02	33.31 km/h	-05:42 (4.) ●	-07:53 (17.) ●	-02:12 (243.) ●
Radfahren	60 km	02:22:31	00:56:59	31.59 km/h	-09:24 (1.) ●	-11:15 (9.) ●	-04:14 (207.) ●
Radfahren	90 km	03:24:07	01:01:36	29.22 km/h	-08:49 (2.) ●	-11:01 (11.) ●	-04:34 (194.) ●
Radfahren	90 km	03:24:07	02:52:37	31.28 km/h	-23:55 (2.) ●	-30:09 (11.) ●	-11:00 (213.) ●
Wechsel		03:27:03	00:02:56	-	-02:19 (3.) ●	-03:10 (7.) ●	-02:28 (61.) ●
Laufen	6.4 km	03:56:42	00:29:39	04:37 min/km	-04:37 (4.) ●	-06:11 (18.) ●	-02:59 (200.) ●
Laufen	10 km	04:15:00	00:18:18	05:05 min/km	-03:20 (4.) ●	-04:10 (16.) ●	-01:54 (181.) ●
Laufen	16.1 km	04:43:15	00:28:15	04:37 min/km	-04:51 (3.) ●	-05:51 (18.) ●	-02:52 (203.) ●
Laufen	19.7 km	05:02:47	00:19:32	05:25 min/km	-03:23 (3.) ●	-03:57 (19.) ●	-02:07 (206.) ●
Laufen	21.1 km	05:12:10	00:09:23	06:42 min/km	-00:59 (6.) ●	-01:31 (29.) ●	-01:23 (238.) ●
Laufen	21.1 km	05:12:10	01:45:07	04:58 min/km	-17:10 (4.) ●	-21:40 (18.) ●	-11:15 (205.) ●
Total	113 km	05:12:10	05:12:10	21.72 km/h	-55:35 (2.) ●	-01:09:26 (9.) ●	-35:53 (160.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
138	7	1	Anja Wittwer	133	F30-34	GER	00:31:07	02:52:24	01:36:25	05:06:54
160	9	2	Karoline Rønning	89	F30-34	NOR	00:28:25	02:52:37	01:45:07	05:12:10
216	14	3	Tegan Roberts	129	F30-34	GBR	00:39:35	02:53:26	01:44:49	05:25:39
231	19	4	Eva Kodouskova	124	F30-34	CZE	00:30:49	02:54:00	01:57:09	05:28:22
253	25	5	Louise Strandberg	130	F30-34	SWE	00:33:32	03:00:49	01:50:08	05:32:02
258	26	6	Hilde Johannessen	42	F30-34	NOR	00:31:53	03:07:35	01:46:31	05:33:08
269	27	7	Sophia Hengsbach	123	F30-34	GER	00:35:56	03:12:28	01:40:20	05:36:33
292	32	8	Eileen Ke	43	F30-34	USA	00:30:56	03:05:59	01:56:56	05:41:19
341	39	9	Diana Moravek	127	F30-34	NOR	00:36:55	03:01:55	01:57:29	05:51:27
350	43	10	Alice Stieber	611	F30-34	GER	00:39:34	03:05:17	02:00:16	05:53:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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