Roger Cruz -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019

  Quick facts

854/591/84Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1858Startnummer

USANationalität

42:383:07:462:08:21 6:04:40

  Vergleiche Roger Cruz mit anderen Athleten!

1858 Cruz
1865 Eng × 
1900 Kenyon × 
1845 Carlson × 
1847 Casey × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:38 00:42:3802:14 min/100m+02:01 (107.) +02:04 (739.) +01:31 (1214.)
Wechsel 00:45:55 00:03:17 - -01:54 (32.) -01:52 (223.) -01:46 (389.)
Radfahren0.3 km 00:47:04 00:01:0915.65 km/h-00:03 (75.) -00:03 (562.) -00:05 (797.)
Radfahren11.6 km 01:08:27 00:21:2331.71 km/h+00:11 (100.) +00:08 (659.) -00:32 (878.)
Radfahren22.9 km 01:31:21 00:22:5429.61 km/h+00:51 (107.) +00:49 (730.) +00:03 (1037.)
Radfahren56.6 km 02:44:16 01:12:5527.73 km/h+00:31 (98.) +00:39 (665.) -01:41 (920.)
Radfahren90.4 km 03:53:41 01:09:2529.21 km/h-02:47 (73.) -02:52 (502.) -05:15 (678.)
Radfahren90.4 km 03:53:41 03:07:4628.89 km/h-01:17 (89.) -01:19 (601.) -07:30 (816.)
Wechsel 03:56:19 00:02:38 - -02:00 (31.) -01:46 (254.) -01:41 (443.)
Laufen3.5 km 04:17:18 00:20:5905:59 min/km+00:57 (112.) +00:54 (759.) +00:19 (1170.)
Laufen5.9 km 04:29:59 00:12:4105:17 min/km-00:07 (98.) +00:03 (691.) -00:17 (1055.)
Laufen8.2 km 04:42:45 00:12:4605:33 min/km-00:19 (92.) -00:02 (675.) -00:22 (1025.)
Laufen10.8 km 04:58:40 00:15:5506:07 min/km-00:41 (78.) -00:19 (616.) -00:43 (942.)
Laufen13.5 km 05:17:22 00:18:4206:55 min/km-00:47 (79.) -00:20 (616.) -00:44 (949.)
Laufen16.1 km 05:31:20 00:13:5805:22 min/km-00:16 (87.) +00:03 (662.) -00:12 (1034.)
Laufen18.4 km 05:45:21 00:14:0106:05 min/km-00:18 (85.) +00:02 (649.) -00:14 (1018.)
Laufen20.9 km 06:02:01 00:16:4006:40 min/km-01:02 (66.) -00:40 (564.) -00:57 (881.)
Laufen21.2 km 06:04:40 00:02:3908:49 min/km-00:22 (54.) -00:14 (487.) -00:17 (721.)
Laufen21.2 km 06:04:40 02:08:2106:03 min/km-02:55 (82.) -00:33 (638.) -03:27 (983.)
Total 113.5 km 06:04:40 06:04:4018.67 km/h-06:05 (84.) -03:26 (591.) -12:53 (854.)

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