Tafara Pulse -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019

  Quick facts

370/90/15Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

2455Startnummer

USANationalität

42:542:55:261:40:58 5:24:14

  Vergleiche Tafara Pulse mit anderen Athleten!

2455 Pulse
196 Gahringer × 
830 Dean × 
194 Blair × 
2451 L'Heureux × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:54 00:42:5402:15 min/100m+00:31 (88.) +01:00 (447.) +01:47 (1246.)
Wechsel 00:46:22 00:03:28 - -01:36 (25.) -01:34 (148.) -01:35 (457.)
Radfahren0.3 km 00:47:35 00:01:1314.79 km/h-00:03 (67.) -00:03 (337.) -00:01 (1162.)
Radfahren11.6 km 01:08:11 00:20:3632.91 km/h-02:11 (25.) -02:19 (120.) -01:19 (604.)
Radfahren22.9 km 01:28:49 00:20:3832.86 km/h-03:23 (16.) -03:21 (106.) -02:13 (514.)
Radfahren56.6 km 02:35:53 01:07:0430.15 km/h-11:14 (16.) -10:58 (102.) -07:32 (488.)
Radfahren90.4 km 03:41:48 01:05:5530.77 km/h-12:22 (16.) -12:07 (94.) -08:45 (443.)
Radfahren90.4 km 03:41:48 02:55:2630.92 km/h-29:13 (17.) -28:48 (102.) -19:50 (478.)
Wechsel 03:43:16 00:01:28 - -02:57 (1.) -02:56 (6.) -02:51 (40.)
Laufen3.5 km 03:59:03 00:15:4704:30 min/km-05:41 (3.) -05:52 (38.) -04:53 (189.)
Laufen5.9 km 04:08:56 00:09:5304:07 min/km-03:37 (4.) -03:38 (44.) -03:05 (205.)
Laufen8.2 km 04:19:06 00:10:1004:25 min/km-03:24 (6.) -03:32 (47.) -02:58 (224.)
Laufen10.8 km 04:31:46 00:12:4004:52 min/km-04:30 (8.) -04:39 (55.) -03:58 (240.)
Laufen13.5 km 04:46:38 00:14:5205:30 min/km-05:04 (10.) -05:15 (66.) -04:34 (273.)
Laufen16.1 km 04:57:25 00:10:4704:08 min/km-03:43 (8.) -03:48 (60.) -03:23 (254.)
Laufen18.4 km 05:08:34 00:11:0904:50 min/km-03:24 (16.) -03:31 (87.) -03:06 (344.)
Laufen20.9 km 05:21:53 00:13:1905:19 min/km-04:36 (11.) -04:44 (70.) -04:18 (272.)
Laufen21.2 km 05:24:14 00:02:2107:49 min/km-00:35 (12.) -00:40 (66.) -00:35 (310.)
Laufen21.2 km 05:24:14 01:40:5804:45 min/km-34:34 (8.) -35:39 (55.) -30:50 (229.)
Total 113.5 km 05:24:14 05:24:1421 km/h-01:07:49 (15.) -01:07:57 (90.) -53:19 (370.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent