Shauna Dahl -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019

  Quick facts

332/71/4Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

368Startnummer

CANNationalität

33:452:55:491:42:31 5:21:25

  Vergleiche Shauna Dahl mit anderen Athleten!

368 Dahl
1114 Murphy × 
366 Burtner × 
2466 Clarke × 
365 Adamson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:45 00:33:4501:46 min/100m-09:46 (9.) -08:09 (102.) -07:22 (325.)
Wechsel 00:38:28 00:04:43 - -00:22 (45.) -00:19 (381.) -00:20 (1031.)
Radfahren0.3 km 00:39:35 00:01:0716.12 km/h-00:11 (8.) -00:09 (120.) -00:07 (586.)
Radfahren11.6 km 00:59:49 00:20:1433.51 km/h-02:42 (7.) -02:41 (75.) -01:41 (475.)
Radfahren22.9 km 01:19:28 00:19:3934.5 km/h-04:32 (4.) -04:20 (48.) -03:12 (320.)
Radfahren56.6 km 02:26:16 01:06:4830.27 km/h-11:22 (11.) -11:14 (98.) -07:48 (473.)
Radfahren90.4 km 03:34:17 01:08:0129.82 km/h-09:41 (16.) -10:01 (134.) -06:39 (582.)
Radfahren90.4 km 03:34:17 02:55:4930.85 km/h-28:28 (13.) -28:25 (105.) -19:27 (484.)
Wechsel 03:38:54 00:04:37 - -00:03 (55.) +00:13 (450.) +00:18 (1240.)
Laufen3.5 km 03:55:17 00:16:2304:40 min/km-06:08 (2.) -05:16 (50.) -04:17 (252.)
Laufen5.9 km 04:05:13 00:09:5604:08 min/km-04:05 (2.) -03:35 (46.) -03:02 (216.)
Laufen8.2 km 04:15:48 00:10:3504:36 min/km-03:29 (4.) -03:07 (75.) -02:33 (327.)
Laufen10.8 km 04:28:39 00:12:5104:56 min/km-04:53 (4.) -04:28 (67.) -03:47 (267.)
Laufen13.5 km 04:43:35 00:14:5605:31 min/km-05:51 (3.) -05:11 (71.) -04:30 (285.)
Laufen16.1 km 04:54:23 00:10:4804:09 min/km-04:13 (3.) -03:47 (62.) -03:22 (256.)
Laufen18.4 km 05:05:12 00:10:4904:42 min/km-04:18 (3.) -03:51 (60.) -03:26 (253.)
Laufen20.9 km 05:18:51 00:13:3905:27 min/km-05:13 (5.) -04:24 (88.) -03:58 (333.)
Laufen21.2 km 05:21:25 00:02:3408:33 min/km-00:35 (16.) -00:27 (167.) -00:22 (586.)
Laufen21.2 km 05:21:25 01:42:3104:50 min/km-38:45 (3.) -34:06 (63.) -29:17 (261.)
Total 113.5 km 05:21:25 05:21:2521.19 km/h-01:17:24 (4.) -01:10:46 (71.) -56:08 (332.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent