Michael Mallow -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019

  Quick facts

552/397/51Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

443Startnummer

USANationalität

36:533:07:571:49:15 5:39:26

  Vergleiche Michael Mallow mit anderen Athleten!

443 Mallow
308 Hacker × 
542 Larratt × 
2229 Pfister × 
2244 Shin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:53 00:36:5301:56 min/100m-04:23 (42.) -03:41 (408.) -04:14 (624.)
Wechsel 00:39:42 00:02:49 - -02:28 (9.) -02:20 (118.) -02:14 (191.)
Radfahren0.3 km 00:41:02 00:01:2013.5 km/h+00:10 (121.) +00:08 (969.) +00:06 (1539.)
Radfahren11.6 km 01:04:11 00:23:0929.29 km/h+01:59 (118.) +01:54 (953.) +01:14 (1420.)
Radfahren22.9 km 01:26:22 00:22:1130.56 km/h+00:09 (77.) +00:06 (621.) -00:40 (871.)
Radfahren56.6 km 02:39:01 01:12:3927.83 km/h+00:40 (81.) +00:23 (652.) -01:57 (892.)
Radfahren90.4 km 03:47:39 01:08:3829.55 km/h-03:09 (62.) -03:39 (469.) -06:02 (628.)
Radfahren90.4 km 03:47:39 03:07:5728.86 km/h-00:11 (77.) -01:08 (608.) -07:19 (823.)
Wechsel 03:50:11 00:02:32 - -01:35 (26.) -01:52 (228.) -01:47 (394.)
Laufen3.5 km 04:09:33 00:19:2205:32 min/km-01:01 (66.) -00:43 (576.) -01:18 (839.)
Laufen5.9 km 04:20:42 00:11:0904:38 min/km-01:26 (42.) -01:29 (370.) -01:49 (535.)
Laufen8.2 km 04:31:46 00:11:0404:48 min/km-01:46 (39.) -01:44 (326.) -02:04 (466.)
Laufen10.8 km 04:45:23 00:13:3705:14 min/km-02:47 (33.) -02:37 (292.) -03:01 (417.)
Laufen13.5 km 05:01:01 00:15:3805:47 min/km-03:28 (28.) -03:24 (273.) -03:48 (393.)
Laufen16.1 km 05:12:10 00:11:0904:17 min/km-02:49 (22.) -02:46 (239.) -03:01 (340.)
Laufen18.4 km 05:23:08 00:10:5804:46 min/km-03:04 (17.) -03:01 (213.) -03:17 (292.)
Laufen20.9 km 05:37:04 00:13:5605:34 min/km-03:29 (27.) -03:24 (267.) -03:41 (386.)
Laufen21.2 km 05:39:26 00:02:2207:53 min/km-00:33 (17.) -00:31 (237.) -00:34 (317.)
Laufen21.2 km 05:39:26 01:49:1505:09 min/km-20:23 (34.) -19:39 (299.) -22:33 (436.)
Total 113.5 km 05:39:26 05:39:2620.06 km/h-29:00 (51.) -28:40 (397.) -38:07 (552.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent