Laura Graham -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019
Quick facts
460/117/22Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
732Startnummer
USANationalität
42:48 | 2:59:53 | 1:44:47 | 5:33:07 |
Vergleiche Laura Graham mit anderen Athleten!
732 Graham
342 Newton ×
791 Templeton ×
121 Osterberg ×
338 Dowse ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:42:48 | 00:42:48 | 02:15 min/100m | +01:28 (72.) ● | +00:54 (441.) ● | +01:41 (1235.) ● |
Wechsel | 00:45:16 | 00:02:28 | - | -02:24 (4.) ● | -02:34 (23.) ● | -02:35 (77.) ● | |
Radfahren | 0.3 km | 00:46:40 | 00:01:24 | 12.86 km/h | +00:09 (96.) ● | +00:08 (612.) ● | +00:10 (1729.) ● |
Radfahren | 11.6 km | 01:06:58 | 00:20:18 | 33.4 km/h | -02:31 (13.) ● | -02:37 (83.) ● | -01:37 (496.) ● |
Radfahren | 22.9 km | 01:28:16 | 00:21:18 | 31.83 km/h | -02:40 (25.) ● | -02:41 (152.) ● | -01:33 (670.) ● |
Radfahren | 56.6 km | 02:37:59 | 01:09:43 | 29 km/h | -08:40 (22.) ● | -08:19 (148.) ● | -04:53 (654.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:45:09 | 01:07:10 | 30.19 km/h | -11:46 (17.) ● | -10:52 (116.) ● | -07:30 (526.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:45:09 | 02:59:53 | 30.15 km/h | -25:28 (20.) ● | -24:21 (137.) ● | -15:23 (601.) ● |
Wechsel | 03:48:20 | 00:03:11 | - | -00:53 (44.) ● | -01:13 (228.) ● | -01:08 (672.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 04:04:33 | 00:16:13 | 04:38 min/km | -04:49 (12.) ● | -05:26 (46.) ● | -04:27 (231.) ● |
Laufen | 5.9 km | 04:14:35 | 00:10:02 | 04:10 min/km | -03:13 (14.) ● | -03:29 (55.) ● | -02:56 (241.) ● |
Laufen | 8.2 km | 04:24:44 | 00:10:09 | 04:24 min/km | -03:19 (10.) ● | -03:33 (45.) ● | -02:59 (217.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:37:33 | 00:12:49 | 04:55 min/km | -04:14 (15.) ● | -04:30 (64.) ● | -03:49 (263.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:52:36 | 00:15:03 | 05:34 min/km | -04:32 (16.) ● | -05:04 (74.) ● | -04:23 (298.) ● |
Laufen | 16.1 km | 05:04:10 | 00:11:34 | 04:26 min/km | -02:47 (22.) ● | -03:01 (119.) ● | -02:36 (428.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:15:52 | 00:11:42 | 05:05 min/km | -02:46 (26.) ● | -02:58 (128.) ● | -02:33 (463.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:30:38 | 00:14:46 | 05:54 min/km | -02:51 (30.) ● | -03:17 (161.) ● | -02:51 (546.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:33:07 | 00:02:29 | 08:16 min/km | -00:23 (28.) ● | -00:32 (123.) ● | -00:27 (478.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:33:07 | 01:44:47 | 04:56 min/km | -28:54 (15.) ● | -31:50 (75.) ● | -27:01 (315.) ● |
Total | 113.5 km | 05:33:07 | 05:33:07 | 20.44 km/h | -56:11 (22.) ● | -59:04 (117.) ● | -44:26 (460.) ● |