Hans Ove Grøntvedt -
Ironman Haugesund 2019
Quick facts
19/19/3Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1030Startnummer
NORNationalität
1:10:34 | 5:06:28 | 3:14:08 | 9:40:16 |
Vergleiche Hans Ove Grøntvedt mit anderen Athleten!
1030 Grøntvedt
1032 Linder ×
1081 Johnsson ×
1271 Thomas ×
1010 Ziewers ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:39 | 00:33:39 | 01:46 min/100m | -01:50 (21.) ● | -01:48 (108.) ● | -02:00 (123.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:34 | 00:36:55 | 01:56 min/100m | -01:03 (26.) ● | -01:06 (130.) ● | -01:17 (146.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:34 | 01:10:34 | 01:51 min/100m | -02:53 (24.) ● | -02:54 (114.) ● | -03:17 (129.) ● |
Wechsel | 01:14:38 | 00:04:04 | - | -03:27 (7.) ● | -03:40 (29.) ● | -03:37 (35.) ● | |
Radfahren | 30 km | 02:04:38 | 00:50:00 | 36 km/h | -08:28 (4.) ● | -09:21 (8.) ● | -09:58 (9.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:54:32 | 00:49:54 | 36.07 km/h | -10:29 (4.) ● | -11:21 (15.) ● | -12:00 (16.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:40:26 | 00:45:54 | 39.22 km/h | -10:36 (6.) ● | -11:47 (19.) ● | -12:26 (20.) ● |
Radfahren | 120 km | 04:33:35 | 00:53:09 | 33.87 km/h | -10:47 (7.) ● | -11:54 (20.) ● | -12:30 (21.) ● |
Radfahren | 150 km | 05:26:21 | 00:52:46 | 34.11 km/h | -11:23 (6.) ● | -12:48 (18.) ● | -13:24 (19.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:21:06 | 00:54:45 | 32.88 km/h | -12:03 (3.) ● | -13:32 (8.) ● | -14:07 (8.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:21:06 | 05:06:28 | 35.24 km/h | -01:03:46 (4.) ● | -01:10:43 (14.) ● | -01:14:25 (15.) ● |
Wechsel | 06:26:08 | 00:05:02 | - | -02:12 (12.) ● | -02:48 (54.) ● | -02:45 (66.) ● | |
Laufen | 6.4 km | 06:53:59 | 00:27:51 | 04:21 min/km | -05:43 (6.) ● | -06:48 (25.) ● | -07:00 (25.) ● |
Laufen | 10 km | 07:10:44 | 00:16:45 | 04:39 min/km | -04:18 (3.) ● | -05:07 (13.) ● | -05:13 (13.) ● |
Laufen | 16.1 km | 07:37:27 | 00:26:43 | 04:22 min/km | -05:44 (9.) ● | -06:35 (38.) ● | -06:43 (40.) ● |
Laufen | 19.7 km | 07:56:35 | 00:19:08 | 05:18 min/km | -03:02 (14.) ● | -04:10 (52.) ● | -04:14 (56.) ● |
Laufen | 25.8 km | 08:23:34 | 00:26:59 | 04:25 min/km | -07:04 (6.) ● | -08:51 (26.) ● | -08:53 (27.) ● |
Laufen | 29.4 km | 08:42:00 | 00:18:26 | 05:07 min/km | -05:14 (4.) ● | -06:28 (22.) ● | -06:29 (22.) ● |
Laufen | 35.5 km | 09:08:24 | 00:26:24 | 04:19 min/km | -09:14 (3.) ● | -11:15 (14.) ● | -11:15 (14.) ● |
Laufen | 39.1 km | 09:26:13 | 00:17:49 | 04:56 min/km | -06:05 (2.) ● | -07:42 (13.) ● | -07:47 (13.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:40:16 | 00:14:03 | 04:31 min/km | -04:13 (3.) ● | -05:25 (18.) ● | -05:32 (18.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:40:16 | 03:14:08 | 04:36 min/km | -50:37 (3.) ● | -01:02:21 (19.) ● | -01:03:06 (19.) ● |
Total | 226 km | 09:40:16 | 09:40:16 | 23.37 km/h | -02:02:55 (3.) ● | -02:22:26 (19.) ● | -02:27:10 (19.) ● |