Carol Rasmussen -
Ironman Haugesund 2019

Quick facts

184/18/1Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

1125Startnummer

DENNationalität


1:07:09	6:05:13	4:56:29	12:21:35

Vergleiche Carol Rasmussen mit anderen Athleten!

1125 Rasmussen

1004 Steinemer-Murphy ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:32:04	00:32:04	01:41 min/100m	-03:41 (1.) ●	-05:06 (11.) ●	-03:35 (90.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:07:09	00:35:05	01:50 min/100m	-03:05 (1.) ●	-04:29 (12.) ●	-03:07 (101.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:07:09	01:07:09	01:46 min/100m	-06:46 (1.) ●	-09:35 (11.) ●	-06:42 (95.) ●
Wechsel		01:13:08	00:05:59	-	-00:25 (1.) ●	-01:30 (16.) ●	-01:42 (113.) ●
Radfahren	30 km	02:12:16	00:59:08	30.44 km/h	-02:41 (1.) ●	-05:02 (9.) ●	-00:50 (157.) ●
Radfahren	60 km	03:13:05	01:00:49	29.6 km/h	-05:13 (1.) ●	-05:35 (11.) ●	-01:05 (158.) ●
Radfahren	90 km	04:09:32	00:56:27	31.89 km/h	-02:39 (1.) ●	-06:09 (7.) ●	-01:53 (134.) ●
Radfahren	120 km	05:11:43	01:02:11	28.95 km/h	-03:05 (1.) ●	-07:18 (5.) ●	-03:28 (108.) ●
Radfahren	150 km	06:13:39	01:01:56	29.06 km/h	-04:11 (1.) ●	-08:01 (7.) ●	-04:14 (111.) ●
Radfahren	180 km	07:18:21	01:04:42	27.82 km/h	-01:45 (1.) ●	-07:43 (8.) ●	-04:10 (113.) ●
Radfahren	180 km	07:18:21	06:05:13	29.57 km/h	-19:34 (1.) ●	-39:48 (8.) ●	-15:40 (125.) ●
Wechsel		07:25:06	00:06:45	-	-01:15 (1.) ●	-01:02 (17.) ●	-01:02 (147.) ●
Laufen	6.4 km	07:57:40	00:32:34	05:05 min/km	-04:08 (1.) ●	-03:46 (13.) ●	-02:17 (124.) ●
Laufen	10 km	08:18:27	00:20:47	05:46 min/km	-02:54 (1.) ●	-01:55 (14.) ●	-01:11 (139.) ●
Laufen	16.1 km	08:51:58	00:33:31	05:29 min/km	-02:48 (1.) ●	-00:57 (18.) ●	+00:05 (188.) ●
Laufen	19.7 km	09:13:16	00:21:18	05:55 min/km	-02:42 (1.) ●	-02:37 (15.) ●	-02:04 (126.) ●
Laufen	25.8 km	09:45:39	00:32:23	05:18 min/km	-03:34 (1.) ●	-03:53 (14.) ●	-03:29 (114.) ●
Laufen	29.4 km	10:20:25	00:34:46	09:39 min/km	+04:04 (2.) ●	+09:43 (40.) ●	+09:51 (306.) ●
Laufen	35.5 km	11:12:34	00:52:09	08:32 min/km	+03:28 (2.) ●	+14:18 (40.) ●	+14:30 (304.) ●
Laufen	39.1 km	11:50:39	00:38:05	10:34 min/km	+05:27 (2.) ●	+11:52 (40.) ●	+12:29 (309.) ●
Laufen	42.2 km	12:21:35	00:30:56	09:58 min/km	+04:53 (2.) ●	+10:35 (40.) ●	+11:21 (317.) ●
Laufen	42.2 km	12:21:35	04:56:29	07:01 min/km	+01:46 (2.) ●	+33:20 (32.) ●	+39:15 (250.) ●
Total	226 km	12:21:35	12:21:35	18.29 km/h	-26:14 (1.) ●	-18:35 (18.) ●	+14:09 (184.) ●