Konstantinos Gountas -
Ironman Haugesund 2019
Quick facts
237/210/25Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1208Startnummer
GRENationalität
1:21:53 | 6:33:59 | 4:55:40 | 13:09:02 |
Vergleiche Konstantinos Gountas mit anderen Athleten!
1208 Gountas
1060 Sparer ×
1058 Muchut ×
1213 Persson ×
1224 Vikse ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:39 | 00:37:39 | 01:58 min/100m | +02:20 (25.) ● | +02:12 (196.) ● | +02:00 (220.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:21:53 | 00:44:14 | 02:19 min/100m | +06:13 (32.) ● | +06:13 (239.) ● | +06:02 (273.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:21:53 | 01:21:53 | 02:09 min/100m | +08:33 (29.) ● | +08:25 (218.) ● | +08:02 (250.) ● |
Wechsel | 01:30:43 | 00:08:50 | - | +01:46 (27.) ● | +01:06 (200.) ● | +01:09 (232.) ● | |
Radfahren | 30 km | 02:30:51 | 01:00:08 | 29.93 km/h | +01:27 (23.) ● | +00:47 (170.) ● | +00:10 (184.) ● |
Radfahren | 60 km | 03:33:53 | 01:03:02 | 28.56 km/h | +03:00 (24.) ● | +01:47 (181.) ● | +01:08 (197.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:34:41 | 01:00:48 | 29.61 km/h | +03:57 (27.) ● | +03:07 (190.) ● | +02:28 (206.) ● |
Radfahren | 120 km | 05:42:12 | 01:07:31 | 26.66 km/h | +02:50 (24.) ● | +02:28 (185.) ● | +01:52 (204.) ● |
Radfahren | 150 km | 06:52:19 | 01:10:07 | 25.67 km/h | +04:51 (27.) ● | +04:33 (202.) ● | +03:57 (224.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:04:42 | 01:12:23 | 24.87 km/h | +04:12 (25.) ● | +04:06 (195.) ● | +03:31 (218.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:04:42 | 06:33:59 | 27.41 km/h | +20:17 (25.) ● | +16:48 (184.) ● | +13:06 (200.) ● |
Wechsel | 08:13:22 | 00:08:40 | - | +01:00 (25.) ● | +00:50 (186.) ● | +00:53 (215.) ● | |
Laufen | 6.4 km | 08:51:15 | 00:37:53 | 05:55 min/km | +04:20 (29.) ● | +03:14 (215.) ● | +03:02 (243.) ● |
Laufen | 10 km | 09:16:35 | 00:25:20 | 07:02 min/km | +03:56 (31.) ● | +03:28 (230.) ● | +03:22 (264.) ● |
Laufen | 16.1 km | 09:54:24 | 00:37:49 | 06:11 min/km | +05:21 (30.) ● | +04:31 (212.) ● | +04:23 (241.) ● |
Laufen | 19.7 km | 10:21:25 | 00:27:01 | 07:30 min/km | +03:56 (27.) ● | +03:43 (219.) ● | +03:39 (252.) ● |
Laufen | 25.8 km | 11:04:05 | 00:42:40 | 06:59 min/km | +07:06 (29.) ● | +06:50 (229.) ● | +06:48 (264.) ● |
Laufen | 29.4 km | 11:32:35 | 00:28:30 | 07:55 min/km | +03:48 (26.) ● | +03:36 (209.) ● | +03:35 (243.) ● |
Laufen | 35.5 km | 12:16:29 | 00:43:54 | 07:11 min/km | +07:13 (31.) ● | +06:15 (221.) ● | +06:15 (255.) ● |
Laufen | 39.1 km | 12:46:23 | 00:29:54 | 08:18 min/km | +05:00 (32.) ● | +04:23 (225.) ● | +04:18 (258.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:09:02 | 00:22:39 | 07:18 min/km | +03:17 (30.) ● | +03:11 (222.) ● | +03:04 (254.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:09:02 | 04:55:40 | 07:00 min/km | +43:57 (28.) ● | +39:11 (215.) ● | +38:26 (248.) ● |
Total | 226 km | 13:09:02 | 13:09:02 | 17.19 km/h | +01:15:33 (25.) ● | +01:06:20 (210.) ● | +01:01:36 (237.) ● |