Lars Koefoed -
Ironman Haugesund 2019
Quick facts
90/84/13Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1301Startnummer
DENNationalität
1:07:43 | 5:59:14 | 3:35:16 | 11:03:26 |
Vergleiche Lars Koefoed mit anderen Athleten!
1301 Koefoed
1299 Karlsen ×
1286 Boscolo Todaro ×
1334 Woods ×
1326 Thomaidis ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:14 | 00:32:14 | 01:41 min/100m | -03:44 (17.) ● | -03:13 (81.) ● | -03:25 (94.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:43 | 00:35:29 | 01:52 min/100m | -03:07 (17.) ● | -02:32 (94.) ● | -02:43 (108.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:43 | 01:07:43 | 01:46 min/100m | -06:51 (17.) ● | -05:45 (89.) ● | -06:08 (103.) ● |
Wechsel | 01:20:03 | 00:12:20 | - | +03:04 (41.) ● | +04:36 (251.) ● | +04:39 (291.) ● | |
Radfahren | 30 km | 02:19:48 | 00:59:45 | 30.13 km/h | -00:31 (25.) ● | +00:24 (155.) ● | -00:13 (168.) ● |
Radfahren | 60 km | 03:19:59 | 01:00:11 | 29.91 km/h | -03:21 (21.) ● | -01:04 (136.) ● | -01:43 (145.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:15:59 | 00:56:00 | 32.14 km/h | -03:05 (17.) ● | -01:41 (118.) ● | -02:20 (123.) ● |
Radfahren | 120 km | 05:17:44 | 01:01:45 | 29.15 km/h | -04:52 (14.) ● | -03:18 (100.) ● | -03:54 (105.) ● |
Radfahren | 150 km | 06:18:38 | 01:00:54 | 29.56 km/h | -06:03 (13.) ● | -04:40 (90.) ● | -05:16 (94.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:19:17 | 01:00:39 | 29.68 km/h | -09:03 (9.) ● | -07:38 (56.) ● | -08:13 (57.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:19:17 | 05:59:14 | 30.06 km/h | -26:55 (13.) ● | -17:57 (98.) ● | -21:39 (103.) ● |
Wechsel | 07:28:10 | 00:08:53 | - | -00:25 (27.) ● | +01:03 (192.) ● | +01:06 (221.) ● | |
Laufen | 6.4 km | 07:57:20 | 00:29:10 | 04:33 min/km | -06:28 (8.) ● | -05:29 (45.) ● | -05:41 (47.) ● |
Laufen | 10 km | 08:15:49 | 00:18:29 | 05:08 min/km | -03:53 (10.) ● | -03:23 (53.) ● | -03:29 (56.) ● |
Laufen | 16.1 km | 08:43:53 | 00:28:04 | 04:36 min/km | -06:35 (12.) ● | -05:14 (59.) ● | -05:22 (64.) ● |
Laufen | 19.7 km | 09:03:29 | 00:19:36 | 05:26 min/km | -04:49 (13.) ● | -03:42 (64.) ● | -03:46 (70.) ● |
Laufen | 25.8 km | 09:32:41 | 00:29:12 | 04:47 min/km | -08:21 (11.) ● | -06:38 (53.) ● | -06:40 (60.) ● |
Laufen | 29.4 km | 09:53:21 | 00:20:40 | 05:44 min/km | -05:32 (13.) ● | -04:14 (65.) ● | -04:15 (74.) ● |
Laufen | 35.5 km | 10:24:24 | 00:31:03 | 05:05 min/km | -07:59 (11.) ● | -06:36 (63.) ● | -06:36 (73.) ● |
Laufen | 39.1 km | 10:45:59 | 00:21:35 | 05:59 min/km | -05:08 (10.) ● | -03:56 (72.) ● | -04:01 (83.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:03:26 | 00:17:27 | 05:37 min/km | -02:41 (14.) ● | -02:01 (92.) ● | -02:08 (105.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:03:26 | 03:35:16 | 05:06 min/km | -51:26 (11.) ● | -41:13 (57.) ● | -41:58 (63.) ● |
Total | 226 km | 11:03:26 | 11:03:26 | 20.44 km/h | -01:22:33 (13.) ● | -59:16 (84.) ● | -01:04:00 (90.) ● |