Nico Grünke -
Ironman Frankfurt 2019
Quick facts
131/124/23Alle/Geschlecht/AK
M 35Altersklasse
1628Startnummer
GERNationalität
1:10:01 | 5:05:06 | 3:49:20 | 10:12:37 |
Vergleiche Nico Grünke mit anderen Athleten!
1628 Grünke
1826 Stylianakis ×
341 Gruner ×
196 Wetzel ×
349 Mari Ferrer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:28:32 | 00:28:32 | 01:54 min/100m | -03:32 (67.) ● | -04:20 (359.) ● | -04:26 (389.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:01 | 00:41:29 | 01:48 min/100m | -05:39 (76.) ● | -07:01 (397.) ● | -07:05 (435.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:10:01 | 01:10:01 | 01:50 min/100m | -09:11 (70.) ● | -11:21 (375.) ● | -11:31 (407.) ● |
Wechsel | 01:14:22 | 00:04:21 | - | -02:58 (36.) ● | -03:12 (159.) ● | -03:10 (171.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:34:14 | 00:19:52 | 40.47 km/h | -02:28 (11.) ● | -02:44 (71.) ● | -02:53 (73.) ● |
Radfahren | 31.4 km | 02:00:53 | 00:26:39 | 40.53 km/h | -03:07 (15.) ● | -03:28 (95.) ● | -03:43 (100.) ● |
Radfahren | 35 km | 02:10:42 | 00:09:49 | 22 km/h | -01:29 (20.) ● | -01:41 (108.) ● | -01:47 (112.) ● |
Radfahren | 50 km | 02:33:30 | 00:22:48 | 39.47 km/h | -03:30 (10.) ● | -03:54 (56.) ● | -04:07 (58.) ● |
Radfahren | 65.2 km | 02:56:30 | 00:23:00 | 39.65 km/h | -03:28 (17.) ● | -03:56 (69.) ● | -04:09 (71.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 03:14:26 | 00:17:56 | 35.8 km/h | -02:46 (18.) ● | -03:08 (82.) ● | -03:19 (84.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:39:25 | 00:24:59 | 36.74 km/h | -03:37 (27.) ● | -03:50 (115.) ● | -04:06 (118.) ● |
Radfahren | 99.3 km | 03:52:44 | 00:13:19 | 36.5 km/h | -02:01 (22.) ● | -02:17 (109.) ● | -02:25 (112.) ● |
Radfahren | 117.3 km | 04:20:06 | 00:27:22 | 39.46 km/h | -05:05 (18.) ● | -05:26 (73.) ● | -05:41 (75.) ● |
Radfahren | 121 km | 04:30:14 | 00:10:08 | 21.91 km/h | -02:12 (21.) ● | -02:24 (87.) ● | -02:31 (88.) ● |
Radfahren | 136 km | 04:53:43 | 00:23:29 | 38.33 km/h | -05:12 (13.) ● | -05:29 (47.) ● | -05:44 (47.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 05:17:41 | 00:23:58 | 38.05 km/h | -05:26 (12.) ● | -05:59 (54.) ● | -06:14 (55.) ● |
Radfahren | 161.9 km | 05:37:16 | 00:19:35 | 32.78 km/h | -03:56 (23.) ● | -04:25 (115.) ● | -04:38 (118.) ● |
Radfahren | 177.3 km | 06:04:11 | 00:26:55 | 34.33 km/h | -05:24 (22.) ● | -05:57 (96.) ● | -06:11 (98.) ● |
Radfahren | 185.3 km | 06:18:56 | 00:14:45 | 32.54 km/h | -02:41 (22.) ● | -03:02 (109.) ● | -03:09 (112.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 06:19:28 | 00:00:32 | 22.5 km/h | -00:03 (104.) ● | -00:04 (515.) ● | -00:04 (553.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 06:19:28 | 05:05:06 | 36.48 km/h | -52:25 (15.) ● | -57:44 (61.) ● | -01:00:41 (63.) ● |
Wechsel | 06:23:17 | 00:03:49 | - | -02:04 (81.) ● | -02:36 (371.) ● | -02:39 (413.) ● | |
Laufen | 06:23:31 | 00:00:14 | - | -00:22 (59.) ● | -00:24 (293.) ● | -00:23 (323.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:31:54 | 00:08:23 | 04:39 min/km | -01:40 (68.) ● | -02:00 (283.) ● | -02:04 (300.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:38:19 | 00:06:25 | 04:56 min/km | -00:40 (93.) ● | -00:53 (393.) ● | -00:57 (413.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:01:11 | 00:22:52 | 04:58 min/km | -04:52 (55.) ● | -06:02 (214.) ● | -06:10 (228.) ● |
Laufen | 9.7 km | 07:10:03 | 00:08:52 | 04:26 min/km | -02:51 (14.) ● | -03:17 (65.) ● | -03:21 (68.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:14:26 | 00:04:23 | 05:28 min/km | -01:23 (20.) ● | -01:40 (93.) ● | -01:42 (102.) ● |
Laufen | 12.3 km | 07:22:48 | 00:08:22 | 04:38 min/km | -02:43 (15.) ● | -03:05 (84.) ● | -03:07 (91.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:29:08 | 00:06:20 | 04:52 min/km | -01:21 (35.) ● | -01:35 (142.) ● | -01:37 (150.) ● |
Laufen | 18.2 km | 07:53:11 | 00:24:03 | 05:13 min/km | -06:28 (38.) ● | -07:28 (171.) ● | -07:32 (188.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:03:44 | 00:10:33 | 05:16 min/km | -02:21 (62.) ● | -02:44 (267.) ● | -02:46 (291.) ● |
Laufen | 21 km | 08:09:36 | 00:05:52 | 07:19 min/km | -00:33 (118.) ● | -00:47 (559.) ● | -00:48 (617.) ● |
Laufen | 22.8 km | 08:20:00 | 00:10:24 | 05:46 min/km | -01:46 (76.) ● | -02:01 (373.) ● | -02:02 (409.) ● |
Laufen | 24.1 km | 08:26:56 | 00:06:56 | 05:19 min/km | -01:25 (60.) ● | -01:35 (274.) ● | -01:38 (295.) ● |
Laufen | 28.7 km | 08:53:38 | 00:26:42 | 05:48 min/km | -06:14 (55.) ● | -06:52 (250.) ● | -06:55 (273.) ● |
Laufen | 30.7 km | 09:04:38 | 00:11:00 | 05:30 min/km | -02:37 (51.) ● | -02:52 (240.) ● | -02:54 (260.) ● |
Laufen | 31.4 km | 09:10:07 | 00:05:29 | 07:50 min/km | -01:14 (54.) ● | -01:23 (266.) ● | -01:24 (293.) ● |
Laufen | 33.3 km | 09:20:41 | 00:10:34 | 05:33 min/km | -01:55 (72.) ● | -02:06 (348.) ● | -02:08 (374.) ● |
Laufen | 34.6 km | 09:27:53 | 00:07:12 | 05:32 min/km | -01:34 (69.) ● | -01:42 (306.) ● | -01:44 (326.) ● |
Laufen | 39.2 km | 09:55:21 | 00:27:28 | 05:58 min/km | -06:06 (60.) ● | -06:48 (270.) ● | -06:51 (292.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:06:35 | 00:11:14 | 05:37 min/km | -02:13 (75.) ● | -02:31 (341.) ● | -02:33 (368.) ● |
Laufen | 42 km | 10:11:46 | 00:05:11 | 06:28 min/km | -00:46 (99.) ● | -00:53 (495.) ● | -00:55 (536.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:12:37 | 00:00:51 | 04:14 min/km | -00:09 (83.) ● | -00:11 (429.) ● | -00:11 (465.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:12:37 | 03:49:20 | 05:26 min/km | -51:13 (49.) ● | -58:49 (212.) ● | -59:42 (230.) ● |
Total | 231.5 km | 10:12:37 | 10:12:37 | 22.67 km/h | -01:57:51 (23.) ● | -02:13:42 (124.) ● | -02:17:43 (131.) ● |