Alexander Ushakov -
Ironman Frankfurt 2016

  Quick facts

998/946/195Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

469Startnummer

RUSNationalität

1:09:285:51:363:38:52 10:48:58

  Vergleiche Alexander Ushakov mit anderen Athleten!

469 Ushakov
2205 Yllade × 
1894 Franke × 
312 Geikie × 
1862 Davis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:28:12 00:28:1201:52 min/100m-00:44 (223.) -00:50 (1075.) -00:59 (1159.)
Schwimmen3.8 km 01:09:28 00:41:1601:47 min/100m-01:24 (216.) -01:43 (1030.) -01:53 (1114.)
Schwimmen3.8 km 01:09:28 01:09:2801:49 min/100m-02:08 (217.) -02:33 (1050.) -02:52 (1134.)
Wechsel 01:15:26 00:05:58 - -01:48 (133.) -01:52 (661.) -01:52 (737.)
Radfahren13.4 km 01:38:02 00:22:3635.58 km/h-00:04 (264.) -00:07 (1223.) -00:19 (1278.)
Radfahren24.5 km 01:58:17 00:20:1532.89 km/h-00:14 (253.) -00:12 (1160.) -00:24 (1203.)
Radfahren30.4 km 02:07:37 00:09:2037.93 km/h-00:24 (176.) -00:25 (854.) -00:30 (886.)
Radfahren60 km 03:01:25 00:53:4833.01 km/h+00:20 (285.) +00:19 (1318.) -00:10 (1380.)
Radfahren61.1 km 03:03:57 00:02:3226.05 km/h-00:02 (253.) -00:02 (1170.) -00:04 (1223.)
Radfahren88.3 km 03:57:42 00:53:4530.36 km/h+00:50 (299.) +00:46 (1394.) +00:14 (1468.)
Radfahren96.1 km 04:13:31 00:15:4929.59 km/h+00:23 (323.) +00:20 (1474.) +00:11 (1552.)
Radfahren108.5 km 04:38:30 00:24:5929.78 km/h+03:32 (442.) +03:27 (2114.) +03:15 (2335.)
Radfahren114.4 km 04:48:50 00:10:2034.26 km/h-00:04 (287.) -00:03 (1334.) -00:09 (1402.)
Radfahren144 km 05:47:08 00:58:1830.46 km/h+02:20 (340.) +02:10 (1571.) +01:38 (1679.)
Radfahren145.1 km 05:50:07 00:02:5922.12 km/h+00:10 (362.) +00:09 (1652.) +00:07 (1768.)
Radfahren172.3 km 06:49:56 00:59:4927.28 km/h+03:19 (361.) +03:05 (1667.) +02:36 (1786.)
Radfahren180.1 km 07:05:59 00:16:0329.16 km/h+00:12 (307.) +00:12 (1466.) +00:04 (1557.)
Radfahren180.5 km 07:07:02 00:01:0322.86 km/h+00:15 (457.) +00:15 (2180.) +00:14 (2434.)
Radfahren180.5 km 07:07:02 05:51:3630.8 km/h+10:33 (326.) +09:54 (1512.) +06:43 (1602.)
Wechsel 07:10:06 00:03:04 - -01:34 (150.) -01:37 (774.) -01:38 (847.)
Laufen1.5 km 07:17:39 00:07:3305:02 min/km-00:57 (121.) -00:59 (582.) -01:04 (620.)
Laufen3.1 km 07:24:46 00:07:0704:26 min/km-00:24 (166.) -00:28 (782.) -00:32 (828.)
Laufen7.7 km 07:48:37 00:23:5105:11 min/km-01:22 (186.) -01:36 (884.) -01:47 (940.)
Laufen9.7 km 07:58:14 00:09:3704:48 min/km-01:01 (142.) -01:01 (680.) -01:06 (716.)
Laufen10.5 km 08:02:18 00:04:0405:04 min/km-00:34 (116.) -00:36 (543.) -00:38 (577.)
Laufen12 km 08:10:06 00:07:4805:12 min/km-00:58 (134.) -00:59 (641.) -01:02 (675.)
Laufen13.6 km 08:17:34 00:07:2804:40 min/km-00:33 (171.) -00:37 (791.) -00:40 (833.)
Laufen18.2 km 08:41:19 00:23:4505:09 min/km-03:11 (121.) -03:23 (570.) -03:32 (598.)
Laufen20.2 km 08:51:21 00:10:0205:01 min/km-01:24 (137.) -01:27 (638.) -01:31 (673.)
Laufen21 km 08:55:41 00:04:2005:24 min/km-00:42 (126.) -00:43 (608.) -00:44 (646.)
Laufen22.5 km 09:03:39 00:07:5805:18 min/km-01:33 (96.) -01:33 (482.) -01:37 (507.)
Laufen24 km 09:11:22 00:07:4305:08 min/km-00:56 (140.) -00:58 (679.) -01:01 (721.)
Laufen28.7 km 09:35:51 00:24:2905:12 min/km-04:30 (94.) -04:45 (458.) -04:53 (483.)
Laufen30.7 km 09:46:26 00:10:3505:17 min/km-01:41 (129.) -01:50 (605.) -01:54 (640.)
Laufen31.4 km 09:50:56 00:04:3006:25 min/km-00:49 (116.) -00:54 (524.) -00:56 (561.)
Laufen33 km 09:59:30 00:08:3405:21 min/km-01:21 (119.) -01:26 (584.) -01:29 (625.)
Laufen34.5 km 10:07:31 00:08:0105:20 min/km-01:06 (144.) -01:11 (673.) -01:14 (715.)
Laufen39.2 km 10:32:57 00:25:2605:24 min/km-04:50 (91.) -05:05 (491.) -05:14 (525.)
Laufen41.3 km 10:43:23 00:10:2604:58 min/km-01:55 (104.) -02:03 (520.) -02:08 (554.)
Laufen41.9 km 10:47:41 00:04:1807:09 min/km-00:40 (116.) -00:44 (563.) -00:46 (599.)
Laufen42.1 km 10:48:36 00:00:5504:34 min/km-00:03 (197.) -00:03 (916.) -00:04 (982.)
Laufen42.2 km 10:48:58 00:00:2203:39 min/km-00:03 (113.) -00:03 (538.) -00:03 (575.)
Laufen42.2 km 10:48:58 03:38:5205:11 min/km-30:33 (112.) -32:24 (549.) -33:55 (578.)
Total 226.5 km 10:48:58 10:48:5820.94 km/h-25:30 (195.) -28:32 (946.) -33:34 (998.)

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