Sportzahnarzt

Werbung

Frank Lalonde -
Ironman 70.3 Muskoka 2019

Quick facts

195/170/28Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1102Startnummer

CANNationalität


37:55	2:46:07	1:45:34	5:14:15

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Frank Lalonde mit anderen Athleten!

1102 Lalonde

1071 Giannuzzi ×

1122 Calenti ×

1058 Vian ×

1154 Amery ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:55	00:37:55	01:59 min/100m	-03:21 (42.) ●	-03:00 (300.) ●	-03:40 (398.) ●
Wechsel		00:40:31	00:02:36	-	-02:04 (18.) ●	-02:06 (77.) ●	-01:58 (141.) ●
Radfahren	23.8 km	01:25:13	00:44:42	31.95 km/h	-02:12 (45.) ●	-02:21 (299.) ●	-03:50 (333.) ●
Radfahren	44.9 km	02:04:31	00:39:18	32.21 km/h	-02:02 (50.) ●	-02:18 (280.) ●	-03:38 (316.) ●
Radfahren	66.2 km	02:40:54	00:36:23	35.13 km/h	-03:12 (40.) ●	-02:58 (243.) ●	-04:16 (271.) ●
Radfahren	89.6 km	03:26:38	00:45:44	30.7 km/h	-02:44 (48.) ●	-03:02 (287.) ●	-04:39 (325.) ●
Radfahren	89.6 km	03:26:38	02:46:07	32.36 km/h	-10:10 (46.) ●	-10:39 (273.) ●	-16:23 (308.) ●
Wechsel		03:28:41	00:02:03	-	-02:32 (34.) ●	-01:49 (146.) ●	-01:41 (245.) ●
Laufen	6.2 km	03:58:42	00:30:01	04:50 min/km	-07:06 (13.) ●	-07:20 (85.) ●	-08:24 (98.) ●
Laufen	10.9 km	04:19:23	00:20:41	04:24 min/km	-04:58 (22.) ●	-05:04 (124.) ●	-05:46 (146.) ●
Laufen	15 km	04:39:05	00:19:42	04:48 min/km	-04:36 (27.) ●	-04:40 (149.) ●	-05:15 (183.) ●
Laufen	21.4 km	05:14:15	00:35:10	05:29 min/km	-05:27 (46.) ●	-05:27 (238.) ●	-06:15 (304.) ●
Laufen	21.4 km	05:14:15	01:45:34	04:55 min/km	-22:07 (27.) ●	-22:31 (150.) ●	-25:40 (182.) ●
Total	112.9 km	05:14:15	05:14:15	21.56 km/h	-40:14 (28.) ●	-40:05 (170.) ●	-49:22 (195.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
134	120	23	Mathieu Houpert	62	M45-49	CAN	00:34:37	02:41:34	01:44:29	05:04:39
146	130	24	Minfu Mo	66	M45-49	CAN	00:36:53	02:35:38	01:47:33	05:06:20
163	144	25	Shawn Mills	1140	M45-49	CAN	00:40:38	02:43:13	01:39:29	05:09:24
166	146	26	Giuseppe Giannuzzi	1071	M45-49	CAN	00:38:48	02:39:48	01:47:36	05:09:48
190	166	27	Lawrence Calenti	1122	M45-49	CAN	00:35:09	02:44:18	01:46:19	05:13:53
195	170	28	Frank Lalonde	1102	M45-49	CAN	00:37:55	02:46:07	01:45:34	05:14:15
215	188	29	Darren Vian	1058	M45-49	CAN	00:42:50	02:42:24	01:46:13	05:15:55
224	197	30	Bradley Amery	1154	M45-49	CAN	00:34:33	02:44:27	01:52:41	05:17:06
232	204	31	Pascal Belanger	1156	M45-49	CAN	00:38:35	02:44:51	01:48:10	05:17:38
234	206	32	Martin Beauregard	1120	M45-49	CAN	00:34:47	02:48:33	01:47:11	05:17:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Muskoka 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Muskoka 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen