Efren Moncada -
Ironman 70.3 Muskoka 2019

  Quick facts

886/695/109Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1168Startnummer

PHLNationalität

47:103:10:102:10:31 6:25:38

  Vergleiche Efren Moncada mit anderen Athleten!

1168 Moncada
1032 Boucher × 
1112 Van Niekerk × 
1124 Clements × 
1161 Carter × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:10 00:47:1002:28 min/100m+05:54 (124.) +06:15 (716.) +05:35 (1042.)
Wechsel 00:56:22 00:09:12 - +04:32 (138.) +04:30 (835.) +04:38 (1249.)
Radfahren23.8 km 01:48:07 00:51:4527.59 km/h+04:51 (123.) +04:42 (727.) +03:13 (963.)
Radfahren44.9 km 02:36:17 00:48:1026.28 km/h+06:50 (134.) +06:34 (781.) +05:14 (1081.)
Radfahren66.2 km 03:16:40 00:40:2331.65 km/h+00:48 (91.) +01:02 (571.) -00:16 (716.)
Radfahren89.6 km 04:06:32 00:49:5228.16 km/h+01:24 (89.) +01:06 (551.) -00:31 (693.)
Radfahren89.6 km 04:06:32 03:10:1028.27 km/h+13:53 (113.) +13:24 (676.) +07:40 (876.)
Wechsel 04:15:07 00:08:35 - +04:00 (141.) +04:43 (844.) +04:51 (1260.)
Laufen6.2 km 04:53:23 00:38:1606:10 min/km+01:09 (92.) +00:55 (538.) -00:09 (715.)
Laufen10.9 km 05:21:25 00:28:0205:57 min/km+02:23 (102.) +02:17 (621.) +01:35 (853.)
Laufen15 km 05:46:11 00:24:4606:02 min/km+00:28 (85.) +00:24 (504.) -00:11 (694.)
Laufen21.4 km 06:25:38 00:39:2706:09 min/km-01:10 (73.) -01:10 (439.) -01:58 (606.)
Laufen21.4 km 06:25:38 02:10:3106:05 min/km+02:50 (88.) +02:26 (512.) -00:43 (695.)
Total 112.9 km 06:25:38 06:25:3817.57 km/h+31:09 (109.) +31:18 (695.) +22:01 (886.)

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