Norman Ho -
Ironman 70.3 Muskoka 2019

  Quick facts

428/360/53Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

641Startnummer

CANNationalität

39:372:37:532:15:26 5:38:24

  Vergleiche Norman Ho mit anderen Athleten!

641 Ho
650 Ang × 
576 Graaf × 
572 Del Biondo × 
666 McKelvey × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:37 00:39:3702:05 min/100m-00:58 (67.) -01:18 (414.) -01:58 (545.)
Wechsel 00:42:53 00:03:16 - -01:22 (27.) -01:26 (194.) -01:18 (315.)
Radfahren23.8 km 01:24:52 00:41:5934.01 km/h-05:14 (21.) -05:04 (119.) -06:33 (126.)
Radfahren44.9 km 02:00:45 00:35:5335.28 km/h-05:42 (10.) -05:43 (76.) -07:03 (77.)
Radfahren66.2 km 02:35:49 00:35:0436.44 km/h-04:11 (25.) -04:17 (147.) -05:35 (160.)
Radfahren89.6 km 03:20:46 00:44:5731.23 km/h-03:52 (36.) -03:49 (228.) -05:26 (253.)
Radfahren89.6 km 03:20:46 02:37:5334.05 km/h-18:59 (20.) -18:53 (137.) -24:37 (146.)
Wechsel 03:22:58 00:02:12 - -01:31 (26.) -01:40 (177.) -01:32 (284.)
Laufen6.2 km 04:04:20 00:41:2206:40 min/km+03:52 (102.) +04:01 (662.) +02:57 (899.)
Laufen10.9 km 04:31:15 00:26:5505:43 min/km+01:04 (82.) +01:10 (556.) +00:28 (753.)
Laufen15 km 04:56:31 00:25:1606:09 min/km+00:39 (76.) +00:54 (536.) +00:19 (741.)
Laufen21.4 km 05:38:24 00:41:5306:32 min/km+01:02 (76.) +01:16 (528.) +00:28 (736.)
Laufen21.4 km 05:38:24 02:15:2606:19 min/km+06:37 (87.) +07:21 (573.) +04:12 (785.)
Total 112.9 km 05:38:24 05:38:2420.02 km/h-16:13 (53.) -15:56 (360.) -25:13 (428.)

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