Carl-Fredrik Ekstrand -
Ironman 70.3 Jönköping 2019
Quick facts
344/315/43Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1119Startnummer
SWENationalität
38:54 | 2:36:22 | 1:44:29 | 5:10:00 |
Vergleiche Carl-Fredrik Ekstrand mit anderen Athleten!
1119 Ekstrand
451 Gabrielsson ×
1800 Burla ×
298 Neuman ×
302 Simonsson ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:54 | 00:38:54 | 02:02 min/100m | -03:45 (59.) ● | -04:35 (477.) ● | -05:11 (584.) ● |
Wechsel | 00:46:02 | 00:07:08 | - | -00:54 (65.) ● | -01:25 (499.) ● | -01:33 (631.) ● | |
Radfahren | 26.8 km | 01:39:44 | 00:53:42 | 29.94 km/h | -02:28 (56.) ● | -03:20 (475.) ● | -05:00 (513.) ● |
Radfahren | 64.8 km | 02:44:04 | 01:04:20 | 35.44 km/h | -06:46 (39.) ● | -07:23 (288.) ● | -09:25 (306.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:24 | 00:38:20 | 39.44 km/h | -05:21 (24.) ● | -05:38 (162.) ● | -06:48 (172.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:24 | 02:36:22 | 34.53 km/h | -14:35 (40.) ● | -16:21 (294.) ● | -21:13 (312.) ● |
Wechsel | 03:25:31 | 00:03:07 | - | -01:03 (55.) ● | -01:35 (388.) ● | -01:34 (515.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 03:29:11 | 00:03:40 | 04:35 min/km | -00:05 (73.) ● | -00:16 (510.) ● | -00:22 (570.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:44:53 | 00:15:42 | 04:45 min/km | -01:04 (67.) ● | -01:31 (500.) ● | -01:57 (566.) ● |
Laufen | 6.8 km | 03:58:59 | 00:14:06 | 05:13 min/km | -00:51 (66.) ● | -01:23 (498.) ● | -01:46 (574.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:02:21 | 00:03:22 | 04:48 min/km | -00:16 (61.) ● | -00:23 (440.) ● | -00:28 (497.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:18:01 | 00:15:40 | 04:44 min/km | -02:07 (50.) ● | -02:43 (349.) ● | -03:09 (386.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:31:57 | 00:13:56 | 04:48 min/km | -01:54 (53.) ● | -02:24 (353.) ● | -02:46 (390.) ● |
Laufen | 14.3 km | 04:35:21 | 00:03:24 | 05:39 min/km | -00:27 (56.) ● | -00:33 (365.) ● | -00:38 (404.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:51:30 | 00:16:09 | 04:53 min/km | -02:36 (51.) ● | -03:07 (356.) ● | -03:31 (396.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:06:03 | 00:14:33 | 05:11 min/km | -01:53 (56.) ● | -02:21 (419.) ● | -02:41 (474.) ● |
Laufen | 21 km | 05:09:32 | 00:03:29 | 05:48 min/km | -00:16 (70.) ● | -00:26 (489.) ● | -00:30 (556.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:10:00 | 00:00:28 | 04:39 min/km | +00:01 (104.) ● | ±00:00 (788.) ● | -00:01 (1004.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:10:00 | 01:44:29 | 04:57 min/km | -11:28 (54.) ● | -15:07 (409.) ● | -17:49 (458.) ● |
Total | 113 km | 05:10:00 | 05:10:00 | 21.87 km/h | -31:45 (43.) ● | -39:03 (315.) ● | -47:20 (344.) ● |