Wouter Vander Mast -
Ironman 70.3 Jönköping 2019

  Quick facts

31/31/3Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2025Startnummer

BELNationalität

27:202:22:351:26:55 4:25:36

  Vergleiche Wouter Vander Mast mit anderen Athleten!

2025 Vander Mast
165 Wirehn × 
2004 Recksiedler × 
945 Raymaekers × 
310 Jonsson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:20 00:27:2001:26 min/100m-16:03 (2.) -16:09 (18.) -16:45 (20.)
Wechsel 00:33:17 00:05:57 - -02:14 (36.) -02:36 (232.) -02:44 (283.)
Radfahren26.8 km 01:18:55 00:45:3835.24 km/h-10:46 (2.) -11:24 (27.) -13:04 (27.)
Radfahren64.8 km 02:18:39 00:59:4438.17 km/h-10:53 (12.) -11:59 (68.) -14:01 (69.)
Radfahren90 km 02:55:52 00:37:1340.63 km/h-06:24 (17.) -06:45 (83.) -07:55 (88.)
Radfahren90 km 02:55:52 02:22:3537.87 km/h-28:03 (4.) -30:08 (44.) -35:00 (45.)
Wechsel 02:58:41 00:02:49 - -02:21 (41.) -01:53 (288.) -01:52 (380.)
Laufen0.8 km 03:01:40 00:02:5903:43 min/km-00:50 (5.) -00:57 (32.) -01:03 (32.)
Laufen4.1 km 03:14:09 00:12:2903:46 min/km-04:27 (6.) -04:44 (25.) -05:10 (25.)
Laufen6.8 km 03:25:15 00:11:0604:06 min/km-04:04 (2.) -04:23 (21.) -04:46 (21.)
Laufen7.5 km 03:27:57 00:02:4203:51 min/km-00:57 (3.) -01:03 (25.) -01:08 (25.)
Laufen10.8 km 03:40:59 00:13:0203:56 min/km-04:58 (5.) -05:21 (37.) -05:47 (37.)
Laufen13.7 km 03:52:43 00:11:4404:02 min/km-04:12 (5.) -04:36 (40.) -04:58 (40.)
Laufen14.3 km 03:55:37 00:02:5404:49 min/km-00:58 (7.) -01:03 (45.) -01:08 (47.)
Laufen17.6 km 04:09:42 00:14:0504:16 min/km-04:39 (13.) -05:11 (77.) -05:35 (83.)
Laufen20.4 km 04:22:21 00:12:3904:31 min/km-03:42 (17.) -04:15 (103.) -04:35 (115.)
Laufen21 km 04:25:12 00:02:5104:44 min/km-00:55 (9.) -01:04 (61.) -01:08 (63.)
Laufen21.1 km 04:25:36 00:00:2403:59 min/km-00:03 (59.) -00:04 (353.) -00:05 (418.)
Laufen21.1 km 04:25:36 01:26:5504:07 min/km-29:45 (5.) -32:41 (41.) -35:23 (42.)
Total 113 km 04:25:36 04:25:3625.53 km/h-01:18:26 (3.) -01:23:27 (31.) -01:31:44 (31.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent